Kadın Ve Sağlık
Hastalıklar ve tedavileri, hastalıklar ve belirtileri, hastalıklar ve sağlık hakkında aydınlatıcı bilgiler
Kadın Ve Sağlık »
Kadınların menopoz dönemi sonrasında daha çok karşılaştıkları problemlerden bir tanesi osteoporozdur. Osteoporoz, kemiklerde mineral kaybı anlamına gelmektedir. Menopoz dönemindeki kadınların vücutlarındaki östrojen seviyesinde düşüş görülür. Bunun sonucu olarak da, kemiklerden kalsiyum atılımı başlayacaktır. Kemik erimesi ...
Kadın Ve Sağlık »
Kadınların en önemli sorunlarından bir tanesidir aşırı tüylenme. Aşırı tüylenme, pek çok kadının istemediği, görüntü kirliliğine sebep olan bir durum olmakla birlikte, aşırı tüylenme bazen de ciddi sağlık sorunlarının sonucu olabilmektedir. Bu nedenle, siz de ...
Kadın Ve Sağlık »
Stresli zamanlar geçiren kadınlarda, genellikle anksiyete sorunu kendisini göstermektedir. Anksiyete sorunu ile baş etmeye çalışan kadınlar, kendilerinde bu sorunun var olup olmadığını anlayabilmek için, ne gibi durumlarda tedirgin olduklarına ve korktuklarına bakmalıdırlar. Ortaya çıkan ani ...Bitkisel Tedavi Yöntemleri, Sağlıklı Beslenme »
Bitkilerin yararlarından biride kolesterolü düşürmesidir. Kolesterolün çoğunu vücut kendi üretir. Şişmanlık stres kandaki yağ oranını artıran etkenlerdendir. Vücuda alınan besinler az bile olsa kolesterol üretebiliyor. Kızartma, çok yağda pişen yiyecekler kandaki yağı artırarak kolesterolü artırabiliyor. ...Kadın Ve Sağlık »
Yaz aylarında sağlığımız için dikkatli olmamız gerekir. Çünkü güneşin vücuda fazla gelmesi vücudun kendi ısısında dengesizlikler oluşturabilir. Bu ısı dengesizliği sağlığımız açısından ciddi sorunlar yaratır. Aynı zamanda kapalı havasız ortamlarda bulunmakta aynı etkiyi gösterebilir. Sıcak ...Cinsellik »
Pek çok kişi, iyi bir evlilik yaşamak için, hayatının insanını bulmak adına bekleyişini gerçekleştirmektedir. Ancak hayatını paylaşacağı insanı bulan kişiler, iyi bir evlilik yapabilecekleri kişiyi bulduklarında, korkuları ve arayışları sona ermemektedir. İyi bir evlilik için ...
Sağlıklı Beslenme »
Sağlıklı yaşamak istiyorsak eğer, bu durumu, dengeli beslenme ile sağlayabileceğimizi kesinlikle unutmamamız gerekmektedir. Dengeli beslenme dediğimizde ise, aklımıza ilk olarak gelmesi gereken şey: vücudumuza, gün içerisinde, ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri, ihtiyaç duyduğu oranlarda vermemiz ...
Sağlıklı Beslenme »
Pek çoğumuz, yediğimiz içtiğimiz gıdaların içerisinde hangi maddelerin olduğunu; ve bu maddelerin sağlıklı olup olmadığını merak ediyor; ancak yemeye mecbur olduğumuzu düşündüğümüz şeyler olmaları nedeniyle de tüketmekten geri kalmıyoruz. Çarşı pazar dolaşırken, bazı şeylerin çok ...
Sağlıklı Beslenme »
Mevsimlerden bahar. Bu mevsimlerde yaşanan bahar yorgunluğu da elbette ki ya kapımızda; ya da kapıdan içeri girmiş durumda. Ve bahar yorgunluğuna teslim olduğumuz bu dönemlerde yaşarız hep motivasyon eksiklikleri ile konsantrasyon bozukluklarını; işlerimiz hep bahar ...Kadın Ve Sağlık »
Sağlıklı her kadın, ayın belirli günlerinde, adet dönemi olarak adlandırılan bir dönemden geçer. Ve bu dönemde de bir takım sorunlar yaşayabilir. Psikolojik olarak ya da fiziksel olarak bir etkilenmenin söz konusu olabileceği bu dönemlerde, hem ...
