ENDER SARAÇ Bitki Çayları ve Faydaları

Doktor ENDER SARAÇ Bitki Çayları ve Faydaları… Bitki çayları ve etkileri… Hangi çay hangi hastalığa ve rahatsızlığa iyi geliyor? Bitki çaylarının yararları… Yeşil çay, ginseng çayı, sarı kantaron çayı, papatya çayı, nane çayı, adaçayı, melissa, kuşburnu, kişniş çayı ve faydaları…


Bitki Çayları ve Faydaları

Yeşil Çayın Faydaları: Günde 4-5 fincan yeşil çayın kanserden koruyucu etkisi var. Dr. Ender Saraç, mayalanmamış siyah çaydan elde edilen yeşil çayın vücut üzerindeki etkisi hakkında şunları söylüyor: ‘Yaşlanma ve yıpranmaya yol açan maddelerin vücuttan temizlenmesine yardımcı oluyor. Kan kolesterolü ve lipid düzeyini normal sınırlarda tutmaya yardımcı olup kalp sağlığını koruyor. Yeşil çayda bulunan polifenol ve kateşin adı verilen maddeler tümör oluşumuna yol açan maddeleri yok ediyor. Yeşil çay yaygın olarak içilen Asya ülkelerinde Batı’ya oranla kanser vakalarının daha az olduğu biliniyor.’

Gençlik aşısı Bitki çayı: Ginseng Çayı

Dr. Ender Saraç, yaşlılık ve ona bağlı etkileri azaltmakta ginseng çayının önemli etkisi olduğunu belirterek ‘Zihinsel ve fiziksel kapasitenin artırılmasına yardımcı oluyor. Cinsel gücü artırıcı etkisi var. Yorgunluğu azaltıyor’ dedi. Ginseng kökünün farklı türlerinin vücutta değişik şekilde etki gösterdiğini kaydeden Saraç, ‘Dünyada en çok bilinenginseng türleri; Kırmızı Kore, Sibirya ve Kanada ginsengi. Kore ginsenginin canlandırıcı, uyarıcı ve ısıtıcı etkisi var. Sibirya yani soğuk ginsenglerin etkisi ise tam tersi. Yaşlanma ve yıpranmaya karşı koruyucu özellikleri var. Kişinin fizyolojik durumuna göre ginseng seçimi yapılmalı. Yüksek tansiyonu, aşırı çarpıntısı olan birine kırmızı ginseng vermek yanlış olabilir’ dedi. Saraç, sabah ve öğlen, günde iki fincan ginseng tüketiminin vücut için yararlı olduğunu kaydetti.

Ayurveda Uzmanı Dr. Ender Saraç‘ın diğer bitkisel çaylar hakkında verdiği bilgiler ise şunlar:

Sarı Kantaron Çayının Faydaları

- Hazmı kolaylaştırıyor

- Mide yanmalarına iyi geliyor

- Heyecanı yatıştırıyor

- Uykusuzluk durumunda rahatlatıcı etkisi var

- Kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı

- Sarı Kantaron‘dan hazırlanan eriyik yaralarda yanıklarda, harici olarak kullanılabilir

Adaçayı Faydaları

- Antiseptik özelliği var

- Direnci artırır

- Hafızayı açar

- Canlandırıcı etkisi var

- Bulantıyı kesiyor

- Hazım sistemini düzenliyor

- Göğsü yumuşatıyor

- Sinirleri yatıştırıyor

- Cilde iyi geliyor

Biberiye Çayı ve Faydaları

- Kabızlığı gideriyor

- Sindirim sistemine uyarıcı etki yapıyor

- İdrar söktürüyor

- Baş ağrısına iyi geliyor

- Dolaşımı canlandırır

- Vücuttan zehirli maddeleri atmaya yardımcı olur

Defne Çayının Özellikleri

- Antiseptik özelliği var

- Hazmı kolaylaştırıyor.

- Uykusuzluk problemine yardımcı oluyor

- Saç dökülmesini engelliyor

- Rahatlatıcı etkisi var

Melissa Çayı

- Antiseptik özelliği var

- Gerginliği alır, uyumaya yardımcı olur

- Gazı giderir

- Terlemeyi sağlıyor

- Mideyi rahatlatır, hazmı düzenler

Kişniş Çayı

- Gaz gideriyor

- Hazmı kolaylaştırıyor

Kuşburnu Çayı

- C vitamini içeriyor

- Kabızlığın giderilmesine yardımcı oluyor

- Güç kazandırıyor

- Öksürüğe iyi geliyor

- Alerji egzama ve hemoroide karşı yararlı

Ihlamur

- Öksürüğe iyi geliyor

- Yatıştırıcı etkisi var

- Çarpıntıya iyi geliyor, rahatlatıyor

- Uykusuzluk problemine yardımcı oluyor

- Mideye iyi geliyor

- Balgam söktürücü etkisi var

Nane Çayı ve Faydaları

- Hafif antiseptik özelliği var

- Mide bulantılarına karşı etkili

- Koku veriyor

- Ferahlatıyor

- Çarpıntıya iyi geliyor

- Soğuk algınlıklarında öneriliyor

- Sinir sisteminde yatıştırıcı etki yaparak uyku problemlerine yardımcı oluyor

Papatya Çayı

- Sindirim sistemini düzenler

- İdrar atırır

- Sinirleri yatıştırır

- Gaz giderir

- Ağrıları kesiyor

- Antiseptik özelliği bulunuyor

Sinameki Çayı

- Bağırsak üzerinde müshil etkisi yapar.

- Kabızlık sorunu için önerilir

Rezene Çayı

- Sancıların giderilmesine yardımcı olur

- Mideye iyi gelir

- Sinirleri yatıştırır

- Gaz giderir

- Sindirimi düzenler

ENDER SARAÇ’IN TÜM YAZILARINI OKUMAK İÇİN TIKLAYIN

Konunu anahtar kelimeleri: ender saracoglundan bitkisel faydalar,adaçayı kadınlara faydalımıdır,uyumaya yardımcı bitkiler,prozac faydaları cinsel,nane çayının çocuk üzerine etkisi,ibrahim saraçoglu gaz giderici bitkisel caylar,hemoroid,ender sarac,dr m ender sarac 3eylul,bitki caylari ve faydalari
YORUM YAZMAK İçin Tıklayın

etiketler:, ,


Konuyla ilgili diğer yazılar
13 Şubat 2009 5.433 defa okundu 8 defa yorumlanmış

Şifalı Bitkiler Rehberi | Bitki Çayları | Bitki Yağları


A | B | C-Ç | D | E | F | G | H | I-İ | J | K | L | M | N | O-Ö | P | R | S | Ş | T | U| V| Y| Z


sorularınız için yorum yazabilir ya da kadingunlugu@hotmail.com adresine mail atabilirsiniz.

8 yorum yapılmış »


  • ayşe demiş ki:

    prozac likid kullanıyorum papatya çayı içersem bir yan etkisi olurmu saygılar…..

    # 3 Eylül 2009 at 02:07

  • hacer demiş ki:

    bu ønerdiginiz caglarin peki bøbrek kuculmesine faydalimi

    # 3 Ocak 2010 at 20:18

  • ayşe demiş ki:

    boyumu uzatmak için doğal bir kür tarifi verebilir misiniz?

    # 6 Ocak 2010 at 14:18

  • firdevs demiş ki:

    yumurtaliklarimda kist var ne yapmaliyim

    # 12 Ocak 2010 at 12:42

  • seda demiş ki:

    hocam kanı temizleyen bir bitki varmı?

    # 13 Şubat 2010 at 20:24

  • meryem demır demiş ki:

    ıkı yıldır egamayla başım dertte ben bır ev kadınıyım doktorlar suya sabuna dokunmayacaksın dıyorlar sıtres sıkıntı yok bunlarsız bı dunyada olmadıgına gore bı yol gosterın lutfen
    yada bıtkısel bır rcete

    # 4 Mart 2010 at 20:42

  • dilan demiş ki:

    zayıflamak istiyoruz ilaç lar pahalı alamıyoruz ilaçları uygun fiyata satarsanız seviniriz

    # 19 Mayıs 2010 at 09:45

  • zeynep demiş ki:

    hocam kireçlenmeye çınar yaprağının iyi geldiğini hocalardan duyduk ama internetten farklı kllanma tarifleri verilmiş sizden ricam kullanma taifini verirmisiniz teşekkürler

    # 31 Mayıs 2010 at 07:02

Yorum yapmak ister misiniz?!

Lütfen yazı ile ilgili yorumunuzu yazın. Yorumlarınız bizim için önemlidir