Kategoriler

Ender Saraç Yaz Diyeti

Diyetisyen Ender Saraç, yaz aylarında sağlıklı zayıflamak isteyenler için 5 günlük bir zayıflama programı öneriyor. Yaz aylarında nasıl beslenmeniz gerektiğinde bazı tavsiyeleri de var.




Ender Saraç Diyetleri: Yaz Diyeti

Yaz aylarında kilo vermek için bazı şeylere dikkat edilmesi gerekiyor. Ender Saraç, size bunalmadan tamamlayabileceğiniz 5 günlük bir diyet programı öneriyor. Program bilinen diyet programlarından farklılık gösteriyor.

Saat 11:00 de kahvaltı yapmanız gereken günler var mesela. Egzersiz de programın olmazsa olmazları arasında. Oldukça geniş bir yemek listesi var. Yaz meyvelerini de bol bol tüketiyoruz.

Yaz ayları için hazırlanmış bu özel diyet programını öğrenmek için tıklayın:

Ender Saraç yaz diyeti


Ender Saraç tüm zayıflama tavsiyeleri için tıklayın

Bu Yazıya 9 Yorum Yapılmış. Yorumları okumak için tıklayın
[metaslider id=3236]

Benzer Yazılar

YORUMLAR