Kategoriler

Gözaltı Kırışıklıklarına İyi Gelen Mucizeler

 

Genç görünen bir cilde sahip olmanın ve gözaltı kırışıklıklarını gidermenin tek yolu kremler değildir. Daha etkili ve faydalı çözümler vardır. Yüzünüzde 25 yaşını geçtikten sonra çizgilerin oluşma belirtilerini fark edebilirsiniz. Kırışıklıklar için önemle almanın zamanı;

Kemik suyu: İçerdiği besleyici maddelerle kemik suyu mucizeler yaratabilir. Bir çorba kasesi kemik suyunu günlük olarak tüketerek cildinizin pürüzsüz olmasını sağlayabilir ve kırışıklıkların azaldığına şahit olabilirsiniz. Kolojen ve magnezyum bakımından zengin olan kemik suyunu, inek ya da koyunun bacak kemiklerini kaynatarak elde edebilirsiniz. Ortasında ilik bulunan diğer kemikler de kullanılabilir. Eğer tadından hoşlanmıyorsanız, sebzeler ve baharatlarla tatlandırılmış aşağıda bir çorba tarifi vardır.

Kemik suyu çorbası

-       Satırla kasaptan alacağınız inek ya da koyun bacaklarını kırdırın.

-       Kemikleri geniş bir tencereye koyun ve bol miktarda da su ekleyin.

-       Kuşbaşı eti istediğiniz gibi doğrayın.

-       Besleyici maddelerin kemiklerin içerisinde daha rahat çözülüp suya karışabilmesi için iki yemek kaşığı sirke ekleyin.

-       Vücuda suya karışan besinlerin kolay taşınabilmesi için öğütülmemiş 1 yemek kaşığı tane karabiber atın.

-       Besleyici değerini benzersiz yapmak, tadını iyileştirmek için soğan, defne yaprağı, kereviz, havuç ya da taze adaçayı ekleyebilirsiniz.

-       Varsa deniz tuzundan 1 yemek kaşığı ekleyin.

-       Kaynayana kadar yüksek ateşte pişirin, kaynadıktan sonra kısık şekilde kaynamasına devam ettirin.

-       En az 3-4 saat kaynatın.

-       İçerisinde ilik kalmayacak şekilde kemikleri temizleyip tencereden çıkarın.

-       Soğuyunca pelte/jöle kıvamına gelmesi gerekir.

Farkı bir hafta içerisinde hissedeceksiniz. Aynı zamanda kemik suyu saç ve tırnakların sağlıklı gelişimine de yardımcı olmaktadır.

-       Meyve ve sebzeyi günlük olarak tüketin.

-       Minimum günde 2,5 litre su ve meyve suyu tüketin.

-       Et ve balık yiyin. Cildiniz için hayvansal protein gereklidir.

-       Patates yiyin.

-       Eğer balık yiyemiyorsanız omega-3 tüketin.

-       Cildinizi nemlendirin. Nemlendirmek için Hindistan cevizi yağı idealdir.

-       Cildinizin hassaslığına göre haftada bir ya da iki kere yüz maskesi yaparak cildinizi nemlendirin. Kısa nemlendirici maske tarifleri aşağıda yer almaktadır;

-       Bir yemek kaşığı zeytinyağı, bir yumurta sarısı, bir yemek kaşığı limon suyunu karıştırın ve yüzünüze sürün.

-       Ev yoğurdu, bal ve taze sıkılmış portakal suyundan biraz karıştırın, yüzünüze sürün ve kuruyana kadar bekleyin.

-       Cildinizin hassaslığına göre haftada bir ya da iki kere peeling yapın.

-       Günde iki dakika yüzünüze masaj yapın.

-       Minimum 30 faktörlük güneş kremi kullanın.

-       En az günde 7-8 saat uyuyun.

-       Egzersizlerinizi günlük olarak yapın.

-       Hindistan cevizi yağını göz çevresini nemlendirmek için güvenle kullanabilirsiniz.

-       Alkollü ve tütünlü ürünlerden uzak durun. Yukarıdaki maddeleri aksi halde uygulasanız bile sonuç alamazsınız.

 

 

 

Bu Yazıya Yorum yapılmamış

Konunun anahtar kelimeleri: goz alti kirisikligina ne iyi gelir,göz altı kırışıklıklarına ne iyi gelir
201 defa okundu

YORUMLAR