Hamilelikte Kaçınılması Gereken Bitkiler Nelerdir

Hamilelik döneminde kaçınılması gereken bitkiler nelerdir? Hamilelik döneminde düşük riskini arttıran bazı bitkileri tanıtmak istiyoruz. Gebelerin bunlara dikkat etmeli gerekiyor.

Hamilelikte Kaçınılması Gereken Bitkiler Nelerdir?


Dünyaca ünlü bitki uzmanı Dr. James Duke, hamileler için tüketilmesi sakıncalı olabilecek bazı bitkilerden bahsediyor. İlk olarak uzmanımızın tavsiyesi, genel kural olarak hamilelik döneminde doktorunuza danışmadan bitkisel ilaç kullanmamanız gerektiğinin altını çiziyor. Çünkü birçok bitkinin düşük riskini arttırma ihtimali vardır.

Hamile kadınlara alıç kabuğu, diken üzümü kökü kabuğu, krizantem, ardıç üzümü, misk otu, yaban fesleğeni, sedefotu, sinameki, kara pelin, solucanotu, pelesenk armutu, frenk maydanozu, çin melekotu, köpek elması, dağ nanesi ve pelinotu gibi bitkilerden uzak durmaları gerektiğini söylüyor.

Aslında bunlar sıklıkla kullanılan bitkiler değil. Ama sizin özellikle dikkat etmeniz gereken bitkiler, kereviz ve maydanozdur. Az miktarda tüketmenin hiç bir zararı olmamamakla birlikte, aşırı miktarda kereviz ve maydanoz tüketmekten kaçınmalısınız.

Kafein tüketiminizi azaltın

Her gün aldığınız 163 mg. gibi kafein, düşük riskini ikiye katlamaktadır. Bu miktar bir ya da iki fincan kahveden alınabilir. O yüzden kafein tüketimizi sınırlandırmalısınız.

Sigara içmeyin, alkol kullanmayın. doktorunuzun verdiği dışında hiçbir şekilde ilaç kullanmayın.

Hamilelikte beslenme hakkındaki tüm yazılarımız için tıklayın: Gebelikte Beslenme

Hamilelikle ilgili tüm tavsiyelerimiz için tıklayın: Hamilelik ve Gebelik


YORUM YAZMAK İçin Tıklayın

etiketler:, ,


Konuyla ilgili diğer yazılar
5 Ağustos 2009 2.982 defa okundu 2 defa yorumlanmış

Şifalı Bitkiler Rehberi | Bitki Çayları | Bitki Yağları


A | B | C-Ç | D | E | F | G | H | I-İ | J | K | L | M | N | O-Ö | P | R | S | Ş | T | U-Ü| V| Y| Z


sorularınız için yorum yazabilir ya da kadingunlugu@hotmail.com adresine mail atabilirsiniz.

2 yorum yapılmış »


  • melek demiş ki:

    merhaba hocam ben sekiz haftalık hamileyim panik atak hastasıyım ve ilaçlarımı bıraktım ama şimdi kötüyüm bitkisel birşey önerirmisiniz bana sabahları çok kötü oluyorum aşırı yürek darlığım var patlıycak gibiyim bana yardım ederseniz çok sevinirim şimdiden teşekkürler

    # 19 Kasım 2009 at 10:41

  • duygu meşe demiş ki:

    18 haftalık hamileyim bebeğimim suyu bitmiş ne yapmam lazım yardımcı olursanız sevinirim şimdiden teşekkürler

    # 13 Nisan 2010 at 13:35

Yorum yapmak ister misiniz?!

Lütfen yazı ile ilgili yorumunuzu yazın. Yorumlarınız bizim için önemlidir