İBRAHİM SARAÇOĞLU LAHANA KÜRÜ ile Zayıflama

İBRAHİM SARAÇOĞLU LAHANA KÜRÜ ile Zayıflama Diyeti… Beyaz lahana suyu kürü ile zayıflamak ister misiniz? Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu tavsiyeli lahana kürü tarifi, yapılışı8, uygulama şekli ve kullanma süresi…


Prof. Dr. İbrahim Adnan SARAÇOĞLU beyaz lahana kürünün faydaları nelerdir? Neye yarar?

* Kış boyunca birikmiş olan kilolardan kurtulmaya yarar, kilo verdirir ve zayıflatır.
* Anti-toksin özelliği vardır, vücutta biriken toksinlerden arınmanızı sağlar. Kolon kanserini önler.
* Kan dolaşımını düzenler. Vücudun canlanmasını sağlar.
* Selülit tedavisinde faydalıdır. Lahana kürü ile selülit tedavisi hakkında bilgi için tıklayın

İbrahim Saraçoğlu Lahana Kürü Nasıl Hazırlanır?

Bir adet beyaz lahana alınır. 6-7 tane lahana yaprağı parçalanmadan koparılır. Kaynamakta olan yarım litre suya atılır. 6- 7 adet beyaz lahana yaprağı 3 dakika kaynatılır. 3. dakika tamalandıktan sonra içine yarım bağ taze maydanoz katılır. 3 dakika da mandanoz katıldıktan sonra olmak üzere 6 dakika toplam kaynatılmış olur.
İbrahim Saraçoğlu Lahana Kürü Uygulama programı

* 5 gün boyunca Sabah ve akşam olmak üzere aç veya tok karına birer su bardağı için.
* Bu kürü 5 gün uyguladıktan sonra 3 gün ara verin ve tekrar 5 gün uygulayın. Böylece 10 günlük kür tamamlanmış olur.
* Toksin atıcı ve bağırsak kanserini önleyici bu 10 günlük kürü, 1 yıl boyunca 3 ya da 4 kez yapmak en doğrusudur

* Lahana kürünü her gün taze olarak hazırlamanız gerekir.

İbrahim Saraçoğlu tüm tavsiyeleri için tıklayın

Konunu anahtar kelimeleri: ibrahim adnan saraçoğlu lahana kürü,adnan saraçoğlu lahana kürü,lahana suyu kaç kilo verdirir,lahana kürü ibrahim saraçoğlu,adnan saraçoğlu zayıflama,ibrahim adnan saraçoğlu zayıflama,lahana kürü yorumları,ibrahim saracoglu lahana kürü,ibrahim saraçoğlu lahana kürü ile zayıflama,beyaz lahana kürü nasıl yapılır

Kaynak: İnternetten derlenmiştir

etiketler:,
6 Şubat 2009 33.746 defa okundu 60 defa yorumlanmış

Şifalı Bitkiler Rehberi | Bitki Çayları | Bitki Yağları


A | B | C-Ç | D | E | F | G | H | I-İ | J | K | L | M | N | O-Ö | P | R | S | Ş | T | U| V| Y| Z


sorularınız için yorum yazabilir ya da kadingunlugu@hotmail.com adresine mail atabilirsiniz.

60 yorum yapılmış »


  • Mehpare Karakuş demiş ki:

    Zayıflama amaçlı lahana kürünü harfiyen uyguladım.Ancak sayın İbrahim Saracoğlu’nun kitabındaki kürü uyguladım.Fakat yarım kilo bile veremedim.

    # 14 Şubat 2009 at 14:34

  • gülbin demiş ki:

    bende uyguladım ama bi faydasını göremedim üstelik iğrenç kokuyodu

    # 7 Nisan 2009 at 08:08

  • zehra anitas demiş ki:

    ben almanyada yasayan bir bayanimboyum bir ellialti ben her gün calisiyorum ayriyetten spor yapiyorum ama bir türlü zayiflamiyorum simdi ise lahana suyunu taze taze kaynatip iciyorum bu gün ücüncü günümdeyim ama bir sorum olacak size ise yariyormu tokluk hissi weriyormuama ben vücutum hep yorgun olurdu ama bu gün hic yorgun degilim cok neseli cok dinamik oldum sorularimi cewaplarsaniz cok memnun olurum saygilarimla

    # 10 Nisan 2009 at 09:11

  • nuray demiş ki:

    merhaba ben ist yaşıyorum her bayan gibi benimde kilo problemim var bende ilk defa lahana kürünü deneyeceğim

    # 16 Nisan 2009 at 12:10

  • fidan demiş ki:

    ben lahana kurunu uyguladim ve guzel kilo verdim

    # 26 Nisan 2009 at 02:01

  • merve demiş ki:

    fidan hanım acaba kaç kilo verdiniz bu kürlee

    # 7 Mayıs 2009 at 18:58

  • ulviyye demiş ki:

    ben Bakuden yaziyorum.Lahana kurunu uygulayan bir arkadasim 1 ayda tam 9 kilo verdi.Cok guzel bir sey.Deneyin .ama her gun mutlaka ara verirseniz olmaz!opuyorum turkiyeyi.

    # 23 Mayıs 2009 at 11:05

  • fatma demiş ki:

    Bir sorum olacak haftada yada ayda kac kilo veriliyo bu kurla
    sorumu cevaplarsaniz sevinirim

    # 13 Haziran 2009 at 13:01

  • Hakan Adıgüzel demiş ki:

    Bence insanlarımız,bilimsellikten uzaklaşmasın.Organik gıda olmadıktan ve bunlar doğru karışım yapılmadıktan sonra herzaman zararlı olacaktır.Her insanın metabolizması farklı çalışır ve insan kaendi kendinin doktoru olması icap eder.Önemli olan sağlıklı kilo kontrolü yapmaktır.Kilo vericem diye sakın sağlığınızdan olmayın.Tek tip beslenmenin zararlı olduğunu hebalistlerin hepsi bilir.Kendileri hayatlarında hiç lahana suyu içmezler ama tavsiye ederler.Merak ediyorum biriside çıkıp sormuyormu?Siz ne kullanıyorsunuz diye.Bu arkadaşların anlattıklarını köydeki ninem de biliyor,bir fark ninem anlattığını yapıyor.Çinliler 4000 yıldır biliyor.Yeni değil yani.Neyse herkesin kendi sağlığı benden söylemesi…Bilmek istiyorsan BİLİMSEL kal.

    # 17 Haziran 2009 at 23:09

  • irem demiş ki:

    bu kürü uygulamak zayıflamak için yeterli değildir. mucize beklemeyin. kürü uyguladığınız sırada işlenmemiş gıdaları tüketmeye gayret ederseniz bedeninizin toksinlerden arınmasına yardımcı olursunuz. saatlerce spor yapmanız beklenme tabii ama günlük hareket miktarınızı arttırmak bile çok faydalı olacaktır. sadece lahanadan mucize beklemeyin biraz çaba ve düzgün beslenmeyle herşey olur.

    # 3 Ağustos 2009 at 15:43

  • sıla demiş ki:

    soğan kürünün faydasını arkadaşım görmüş,5.günden sonra farkettiğinisöyledi . ben de bugünbaşlayacağım,önce soğan kürü ,sonra kuru incir kürü,bi oğlum var. mutlu yuvama bi evlat daha istiyorum hayırlısıyla ALLAHTAN.isteyen herkese de versin RABBİM.

    # 6 Eylül 2009 at 15:24

  • gül demiş ki:

    lahana seçimini doğru yapmak gerekir.sitelerden okuduğuma göre iri,yeşil yapraklı ve sarımsı olacakmış.kültür mantarı olmayacakmış.buna dikkat edin arkadaşlar….

    # 10 Ekim 2009 at 00:34

  • şule yılmaz demiş ki:

    ben emziren anneyimfazla kilolarım var bu uygulamayı yapabilirmiyim bi sakıncası olurmu bunu öğrenmek istiyorum

    # 28 Ekim 2009 at 12:00

  • buse demiş ki:

    sayın ibrahim hocam size çok güveniyorum.kürlerinizi uygulicam.ama benim boyum1.65 kilom ise 55dir. sizce bu kürü uygulayabilirmiyim.

    # 4 Kasım 2009 at 07:46

  • aydan demiş ki:

    benim boyum 1,60 kilom 65 dir bende lahana kürü uygulayacağım inşallah faydasını görürürüm.Hepimize kolay gelsin

    # 6 Kasım 2009 at 09:58

  • aydan demiş ki:

    acaba lahana kürünün gerçekten kilo verdirici özelliği varmıdır.Saygılar

    # 6 Kasım 2009 at 09:59

  • admin (editör) demiş ki:

    İbrahim Saraçoğlu lahananın toksin atıcı özelliğine dikkati çekiyor. Ahmet Maranki de zayıflamak için lahana kürü öneriyor. Ama kimi uzmanlar (ör. Osman Müftüoğlu) ise Lahana kürünün zayıflama konusunda etkisine inanmadıklarını belirtiyorlar.

    Lahana kürünü denemek isteyen arkadaşlara öncelikle belirtelim:
    Sadece lahana kürüyle zayıflamayı beklemeyin. Tavsiyemiz öncelikle günlük aldığınız kalori miktarlarına dikkat edin. Egzersiz veya sporla desteklenmeyen diyetlerin genelde başarısız olduğuna da dikkat edin.

    Zayıflamak için lahana kürü veya başka bir kürü deniyorsanız, lütfen zayıflamak için yeme içmenize dikkat edin, ve hayatınıza hareketlilik katın, bizden söylemesi.

    # 6 Kasım 2009 at 13:24

  • filiz demiş ki:

    gerçekten çok iyi bilgiler veriyosunuz.bu bilgiler hazine değerinde

    # 8 Aralık 2009 at 13:57

  • hatice demiş ki:

    lahana kürünü denedim aç yaşıyorum sadace meyva daha cok yiyiyorum ama yine aynıyım

    # 22 Aralık 2009 at 21:56

  • ozi çiçek demiş ki:

    evet çok güzelşeyler faydalı ama benim tiroitim var bende kullanabilirmiyim bukarışımları teşekkür

    # 12 Ocak 2010 at 16:23

  • FATMA KURT demiş ki:

    BU LAFANA 18 YAŞINDAN KÜÇÜKLERE UYGULANABİLİNİRMİ

    # 13 Ocak 2010 at 14:02

  • FATMA KURT demiş ki:

    BACAK VE BALDIRLARI ZAYIFLATACAK DOGAL FORMÜLLER VARMI 18 YAŞINDAN KÜÇÜKLERE CEVABI BEKLİYORUM HOCAM.

    # 13 Ocak 2010 at 14:04

  • BAHAR KARA demiş ki:

    Hocam ben16 yaşındayım boyum 1.68 kilo 58 ben zayıflamak istiyorum ve özellikle bacak ve baldırların ne tür dogal yöntem uygularsınız cevabını nerden alabilir ESRA CEYHAN dan alabilirmiyiz.teşekkürler!!!

    # 13 Ocak 2010 at 14:09

  • sevda demiş ki:

    bende denedim ayda 5 kilo verdim ama yanı sıra plates yaptım ayrıca limon sıkıyorum iyimi bilmiyorum ama ben faydasını gördüm

    # 15 Ocak 2010 at 22:32

  • eileen demiş ki:

    cok sacma vücuda eziyet.kosun yürüyün az yeyin kaldirn biraz…..

    # 18 Ocak 2010 at 10:03

  • betül demiş ki:

    bu diyet 18 yaşından küçüklere uygulanabilir mi lütfen cevap verin!

    # 1 Şubat 2010 at 01:20

  • çılgın demiş ki:

    ben hocamın karaciyer kürünü uyguladım sonuç çoook güzel yaglanma az kaldı lahana kürüne başladım sonucu alınca yazarım

    # 2 Şubat 2010 at 15:51

  • nurten demiş ki:

    Merhaba,ben Antaya’da yaşıyorum. Gebelikten kalan fazllık vardı,lahana kürünü yaptım yememe dikkat etmedim ama; 5 kilo verdim.Tekrar yapmayı düşünüyorum.

    # 3 Şubat 2010 at 22:05

  • rahile demiş ki:

    merhaba ben Bursa da yaşiyorum lahana kürünü 21 gün yaptım kilo
    veremedim…

    # 11 Şubat 2010 at 21:45

  • serap demiş ki:

    ben 22 gün yapyım 5 kilo verdim

    # 14 Şubat 2010 at 09:50

  • semra demiş ki:

    ben bunu uyguladım diğer akadaşlarım gibi yaptım 2 kilo verebildim

    # 14 Şubat 2010 at 13:43

  • mervesyn demiş ki:

    öncelikle sadece lahana kurunun ıse yaradıgını soylemekle baslamak ıstıyorum fakat kuru uygularken abur cubur yemeye devam edersenız tabıkı de zayıflayamazsınız bıraz sabırlı olmak gerekıyor. ılk bır hafta yedıklerınıze dıkkat edersenız metebolızma hızlandıgı ıcın yag yakımı artıyor. Öncelerı vucut sadece yedıklerınızı yakarken, yag yakmaya baslıyor ve sız dolayısıyla kılo vermeye baslıyorsunuz.. Su ıcsem yarıyor demeyın ben 173 boyundayım 67 kıloydum lahana kuruyle tam 9 kılo verdım.. Fakat öncelıkle ırade ısteyen bırsey.. ınsallah sızde basarılı olursunuz ama ıstemek cok onemlı…

    # 1 Mart 2010 at 16:27

  • cigdem demiş ki:

    merhaba ben lahana kurunu denedim yemegimi kismadan 1 ayda 6 kilo verdim denemenizi tavsiye ederim

    # 20 Mart 2010 at 23:32

  • nesrin demiş ki:

    ben ibrahim saraçoğlunun 7 haftalık kürünü deniyorum.3.haftadayım ama daha kilo veremedim. neden acaba?

    # 26 Nisan 2010 at 11:01

  • nalan demiş ki:

    yeni başlıcam arkadaşlar kafam çok karışık umaraım işe yarar

    # 26 Mayıs 2010 at 15:59

  • ünver öçal demiş ki:

    DENEDİM YUKARIDA YAZILANLARA KATILMIYORUM KİLO VERMEDİM ŞUNU ÖĞRENDİM KOŞMADAN YÜRÜMEDEN SPOR YAPMADAN BUİŞ OLMAZ İSTERSEN LAHANA BAHÇESİNİ YE

    # 28 Mayıs 2010 at 14:00

  • elif demiş ki:

    biz evcek deneyeceğiz.kızlarım ve ben.yaptığımız şeye inanmalıyız.acaba diye başlayacağımız hiçbişey,bizi istediğimiz sonuca götürmez.1 ay sonrada yazıp,anlatacağım.

    # 18 Haziran 2010 at 12:27

  • donus demiş ki:

    bende uc gundur lahana suyu iciyorum posasinida eksi dokup yiyorum bakalim ne olacak paylasacagim sizlerle

    # 23 Haziran 2010 at 16:06

  • elifffcik demiş ki:

    hakkaten yarıyomu lütfen arkadaşlar kilo veren ne kadar süreda ne kadar kilo vermiş nolur yazın. inşallah hepimiz zayıflarız.

    # 22 Temmuz 2010 at 19:42

  • fatoş demiş ki:

    inşallah

    # 31 Ekim 2010 at 13:38

  • ebru demiş ki:

    arkadasların dedıgı dogru abur cubura devam edılırse hıc bı anlamı kalmaz sabır gereklı kullananlarr ayda kac kılo verdıgınızı yazarmısınızz lütfen

    # 19 Kasım 2010 at 00:24

  • izmirden nuray demiş ki:

    arkadaşlar lahana kürünü 2 haftadır yapıyorum kilo veremedim ama yememe dikkat etmedim benim anlayamdığım göbek eritmeye zayıflamaya toksin atmaya hepsi aynı benzeri lahana kürü soğan kürünü deneyen varmı ona geçssem off yaaa

    # 11 Aralık 2010 at 22:38

  • leklek demiş ki:

    ben 2 gün önce başladım, tuvalet ihtiyacım arttı. ama tokluk hissi veriyor ve tamamiyle kafanızda yeme olayının bitmesi gerekiyor. herkse ve kendime basarılar diliyorum tekrar yazıcam..

    # 9 Nisan 2011 at 00:07

  • ziynet demiş ki:

    10 kilo vermek istiyorum lahana kürüne başlıycam umarım olumlu sonuç alırım

    # 3 Mayıs 2011 at 13:13

  • Papatya demiş ki:

    Kızlar bende bugun basladım boyum 1.68 kılom 78 zayıflamak ıstıyorum ama su ıcemıyorum yararı olurmu sadece domates salatalık elma yıyorum aksam ev yemegı ama ekmek yok cvp beklıyorum dogrumu yapıyorum yalvarıyorum cvp yazın bıde ben dogum yaptım karnım var ama yumusak su gıbı faydası olurmu

    # 6 Mayıs 2011 at 10:59

  • yusuf demiş ki:

    bende ilk defa deneyecem inşallah işe yarar

    # 11 Mayıs 2011 at 23:56

  • Aleyna Çobanoğlu demiş ki:

    Ben Aleyna Çobanoğlu bu ilacı yeni yapıp içeceğim sizce bu ilec iyimi

    # 12 Mayıs 2011 at 19:37

  • hatice demiş ki:

    sadece hareket ederek 10 kilo verdim istedigim kadar yedim hic kisitlamadan ama sadece hareketttt ve yuruyus gercekten samimi soyluyorum arkadaslar inanilmaz kilo veriliyor hareket ederek.

    # 27 Mayıs 2011 at 15:05

  • ecrin demiş ki:

    çoçuk emziriyorum lahana kurunu kullanayım mı

    # 11 Haziran 2011 at 14:18

  • saadet şahin demiş ki:

    işe yarayacağina inanmiyorum

    # 30 Eylül 2011 at 15:59

  • ruşen 01 demiş ki:

    arkadaşlar bende lahana kürünü denemeye karar verdim dürüsçe doğru neticeyi sizlerle paylaşacam

    # 17 Aralık 2011 at 22:42

  • sır 026 demiş ki:

    ben lahana çorba tarifi istiyorum lütfen gönderin

    # 21 Aralık 2011 at 09:03

  • sır 026 demiş ki:

    bende denedim lahana suyunu yıllar önce kilom fazla degildi ama sıkıögrenmek istediğimanma oldu vucudumtoparladı yag atıyorsunuz idrarla zararıolmadı öğrenmek istediğim troit zararı varmı

    # 21 Aralık 2011 at 09:13

  • Yosun demiş ki:

    Prof. Saracoglunun butun onerılerıne cok guvenıyorum bende lahana kürüne baslıcam kahvaltınızı duzenlı olarak yersenız ekmegı tamamen kesersenız bol bol su ıcersenız ve tabıkı hareket edersenız dısarı cıkamıyosanız bıle evde hareket edın durmadan bıseylerle ugrasın yanı kısaca az oturmaya gayret edın ve yatmadan 3 saat once hıc bısey yemegın bol bol su ıcın o sızı tok tutar yanı sırada lahana kürünu deneyın ondan sonra farkı sızde gorceksınız ılk once kendınızı buna ınandırmanız gerekıyo kadın ısterse herseyı basarız yeterkı ısteyın

    # 23 Ocak 2012 at 18:17

  • bilinmeyen demiş ki:

    emziren anne bunu kullana bilirmi acil cvp ?

    # 3 Şubat 2012 at 13:41

  • melek demiş ki:

    bende 1. yıl denedim lahana kürünü hiç faydası olmadı

    # 5 Şubat 2012 at 23:28

  • melis demiş ki:

    bende lahana maydonaz kürünü uyguladım ama hiç kilo veremedim neden acaba soruma yanıt verirseniz sevinirim

    # 23 Şubat 2012 at 00:12

  • Nurettin demiş ki:

    Lahana kürünü bende deniyorum.umarım olumlu bir sonuç alırım.

    # 24 Şubat 2012 at 07:22

  • serpil demiş ki:

    arkadaşlar ben bu kürü bir haftadır yapıyorum diyette yapıyorum egzersizde 1 haftada tam 4 kilo verdim….

    # 2 Mart 2012 at 17:07

  • gülay demiş ki:

    benim de 10 kilo kadar fazlam var.lahana kürünü henüz denemedim.öncelikle yapmamız gereken beslenme alışkanlığımızı değiştirmek.metabolizmamızın nasıl çalıştığını bilmek.şuan karatay diyeti kitabını okuyorum içerisinde beslenmeyle ilgili güzel bilgiler var.öncelikle zayıflamak istiyorsak hayatımızdan işlenmiş gıdaları çıkarmamız gerekiyormuş.birde glisemiks indeksi düşük besinleri tüketmeliymişiz.ayrıca günde 50 60 dakika yürüyüş yapmalıymışız.anlıyacağınız boğazımızı tutmadan spor yapmadan kilo verilemiyor.ama genede bu kürü deneyecem

    # 25 Nisan 2012 at 11:27

Yorum yapmak ister misiniz?!

Lütfen yazı ile ilgili yorumunuzu yazın. Yorumlarınız bizim için önemlidir