Kategoriler

Keten Tohumu Nasıl kullanılır? Keten tohumu ve Özellikleri

Keten Tohumu Nasıl kullanılır? Keten tohumu ve Özellikleri… Keten tohumu nasıl tüketilir? Keten tohumunun bileşimi nedir? Keten tohumu yağı nedir? Keten tohumu bitkisel zayıflama ve diyet…




Keten Tohumu Nasıl kullanılır? Keten tohumu nasıl tüketilir?

* Keten Tohumu Kaynatılarak içilebilir.
* Keten Tohumu Dövülerek, öğütülerek toz haline getirilebilir. Bir kaşık ağza
atıldıktan sonra arkasından su içilebilir.
* Keten Tohumu Kavrulmuş olarak tüketildiğinde daha lezzetli olur. Keten
tohumunun çok özel bir tadı veya kokusu yoktur, ama kavrulunca güzel
bir tada kavuşur.
*Keten Tohumu Tohum şeklinde de tüketilebilir.
* Keten Tohumu Yemeklere, yoğurda, salatalara, müsliye, pasta, börek gibi unlu
mamullere karıştırılarak da tüketilebilir.
* Günde 1-1.5 çorba kaşığı keten tohumu sağlıklı kalmak açısından
yeterlidir. Dozunu kaçırmamakta yarar var.

Bu Yazıya 5 Yorum Yapılmış. Yorumları okumak için tıklayın
[metaslider id=3236]

etiketler:
9,030 defa okundu

Benzer Yazılar

YORUMLAR