Şifalı Bitkiler Çörek Otu ve Faydaları
Şifalı Bitkiler Çörek Otu ve Faydaları. Çörek otu neye yarar? Çörek otunun faydaları nelerdir? Çörek otu nasıl kullanılır? Çörek otu zayıflatır mı? Çörek otu yararları, kullanımı, kullanıldığı yerler. Çörek otu hakkında geniş bilgi
Sevgili Peygamberimiz (s.a.v.) 14 asır önce şöyle buyurmuştu: “Şu kara tanede (çörek otu) ölümden başka her derde deva vardır.”
Çörek otu neden değerlidir?
Çörek otunun tohumunda doymamış yağ asiti, eterli yağ, vitaminler ve organizma için zaruri olan ve çok az miktarda tüketilmesi gereken değerli maddeler bulunur. Bu maddelerin karışımı, hasta kişinin iyileşmesine vesile olur.
Çörek otunun bileşimi nedir? İçinde neler bulunur?
Çörek otunun tohumunda takriben %38 oranında karbonhidrat, %35 oranında çeşitli yağlar, %21 oranında da albumin bulunur. Geri kalan %6 ise, yüzden fazla maddeden oluşur. Bu orana çok değerli olan doymamış yağ asitleri de dahildir. Linolen asidi, alfa linolenasidi ve iç yağı bunlar arasındadır. Eterli yağlar olarak kofur, nigellon, alfa-pinen vb. mevcuttur. Çok az miktarda bazı vitaminler (B1, B2, B6 folasidi niacin), mineraller (demir, kalsiyum, magnezyum, çinko ve selen) ve amino asitleri vardır.
Doymamış yağ asitleri ve eterli yağ, savunma sisteminde çok yararlıdır. Vitamin ve mineraller, savunma sisteminin işlemesinde önemli rol oynar. Çörek otunun tesiri, çok sayıdaki bu maddelerin karışımından gelmektedir.
Çörek otunun faydaları nelerdir?
Çörek otunun genel faydaları şöyle sıralanabilir:
•Mikrop, virüs ve mantarlara karşı öldürücü tesire sahiptir.
•İfraz boşaltıcı ve solunum borusunu genişleticidir.
•Kan şekerini düşürür.
•Damar hastalıklarını önler.
•Hazmı kolaylaştırır.
•Vücuttaki zehirleri süzerek atar.
•İdrar söktürücü özelliği ile safraya iyi gelir.
•Yaraların çabuk iyileşmesini ve hücrelerin yenilenmesini hızlandırır.
•Alerjiyi önler.
•Savunma sistemini dengeler.
•Hormon sistemini ve ruh hâlini sağlamlaştırır.
Çörek otu nedir? Nasıl yetişir? Çörek otu neye yarar? Çörek otunun diğer faydaları hakkındaki yazımız için tıklayın: Çörek otunun faydaları
Çörek otu nasıl kullanılır?
Çörek otu çeşitki şekillerde kullanılabilir. Değişik kürleri mevcuttur. Çörek otunu nasıl kullanmalaıyım diyenler için yazımız: Çörek otu nasıl kullanılır?
Çörek otu zayıflatır mı?
Herbalist Ömer Coşkun çörek otu ile zayıflama konusunda şu tavsiyede bulunuyor:
Zayıflamanın en güzel yolu günde üc defa aç karnına, yani yemeklerden yarım saat önce bir tatlı kaşığı çörek otu yemektir.
Hastalığı ne olursa olsun, insanlar çörek otunu kürler halinde (örneğin 21 gün) bir tatlı kaşığı yemelidir.
etiketler:Çörek Otu ve Faydaları, Şifalı Bitkiler Sözlüğü
Konuyla ilgili diğer yazılar
Çörek Otunun Faydaları Nelerdir? Çörek Otu Nasıl Kullanılır?
- Çörek otu ne işe yarar? Çörek Otunun Faydaları Nelerdir? Çörek Otu Nasıl Kullanılır? Çörek otunun ya ...
Şifalı Bitkiler Badem: Bademin faydaları nelerdir?
- Şifalı Bitkiler Badem: Bademin faydaları nelerdir? Badem faydası, yararı. Badem ne işe yarar? Badem ...
Çörek otu ve Bal Neye Yarar? Çörek Otu Ve Bal Karışımı
- Çörek otu ve Bal Neye Yarar? Çörek Otu Ve Bal Karışımı nasıl yapılır? Çörek otu ve bal nasıl karıştı ...
KETEN TOHUMUNUN FAYDALARI: Keten Tohumu Neye Yarar?
- KETEN TOHUMUNUN FAYDALARI: Keten Tohumu Neye Yarar? Keten tohumu, keten tohumu yağı, keten tohumunun ...
Şifalı Bitkiler Rehberi | Bitki Çayları | Bitki Yağları
A | B | C-Ç | D | E | F | G | H | I-İ | J | K | L | M | N | O-Ö | P | R | S | Ş | T | U| V| Y| Z
sorularınız için yorum yazabilir ya da kadingunlugu@hotmail.com adresine mail atabilirsiniz.


zayıflamak için çörek otunu yalnız sabahları aç karnına bir çay kaşığı bir bardak su ile içtim fakat on günde üçyüz gram kilo aldım şimdi ise sayın ömer çoşkun nun tavsiyesi üzerine günde 3üç kez bir tatlı kaşığı yiyiyorum umarım başarılı olurum teşekkür ederim
çörek otuyla zayıflandığını bilmiyordum bi denemek lazım
BEN ÇÖREK OTUNU SABAHLARI AÇ KARNA BİR TATLI KAŞIĞI KULLANARAK 70 KG DAN 50 KG İNDİM.. BENCE İŞE YARIYOR..DENEYİN
ZATEN ÖLÜME CARE OLSA BU ÇÖREK OTU OLURMUŞ .TÜKETELİM
ayfer hanım çörek otunun ne şekilde kullandınız
merabalar ayfer hanım ben 23 yaşında evli 1 çocuk annesiyim ve kilom yaşıma göre oldukça fazla bayadır tartıya çıkmaya korkuyorum 3 ay önce 85 kiloydum gerçekten çörek otuyla 20 kilo verdinizmi çok etkilendim ve nasıl kullandınız rica etsem yardımcı olurmusunuz cevabınızı bekliyorum sabırsıslıkla teşekkür ederim
arkadaşlar zayıflamak için nasıl içiliyor belirtirseniz sevinirim bende balla karıştırıp 1 tatlı kaşığı biliyorum ama bugün başladım gelişmeleri yazıcam sizlere
hipotroidi olan hastalarda kullanabiliyor mu acaba arkadaşlar
nasıl yenilmeli şu çörek otu ya tam bişey yazın.kilo verememek öldürecek beni.bi de şu my sllımır faydalımı gerçekten sonra tekrar kilo aldırırsa.ooooooof ooooooooooffffff
arkmadaşlar tam olaarak nasıl kullandığınızı yazarsanız cok sevincem,mesala çiğneyecekmiyiz? cvp bekliyorum.
arkadaşlar bu börek otunun zayıflamaya faydası varmı acaba kilodan kurtulamıyoruz
herkes bişey buluo ama siz kendiniz karar verin en doğrusuna !!!!
çörek otunu yemeklerden yarım saat önce aç karnına çiğneyin bir tatlı kaşığı tükettiiniz zaman 1hafta içinde yağlarınızdan kurtulduğunu kendi gözünüzle göreceksiniz sayın hemşerim ömer coşkuner hocamızabizeyol gösterdiğpi için çok teşşkr edrm..
slm arkadaşlar ben çörek otunun faydalı olduğunu ilk önce eşimden öğrendm bana ölümden başka her derde deva olduğunu söyledi.eşimin arkadaşı da vücuttaki yağları erittiğini söyledi bende bugün kullanmaya başladm eminim faydası olacaktır.günde 3 kere aç karnına 1 tatlı kaşığı ağızda iyice çiğneyerek bol su ile yutunuz.tadı biraz acı ama zayıflamak için buna değer bence zayıflamasanız bile çörek otunun birçok derde deva olduğunu bilerek yiyiniz.ha şunuda söyleyim iş sadece çörek otuyla vb şeylerle bitmiyor boğazınızada dur demeyi bilmeniz gerekir.çörek otunu ve buna benzer zayıflama bitkilerini haplarını vb şeyleri aylarca hatta yıllarca kullanıp ama homini gırtlak yiyip içip ya ben neden zayıflayamıyorum derseniz burda işiniz bir mucize yaratmasını beklediğiniz allah’a kalır.yani iş birazda bize düşüyor hanımlar beyler öyle değilmi.o zaman naapıyoruz nefsimize yani boğazımıza dur diyoruz.hadi bakalım kolay gelsin.
bnde denıcem inş basırılı olurum
başka bi yazıda okudum oda dok. ama o öyle bişeyin mümkün olmadığını yazmış kesinlikle çörek otunun zayıflamaya yardımcı olmadığını ifade ediyor. neye inanalım hangisi doğru denemeklemi görücez.
arkadaslar çörek otunun tohumunu eziyosunuz ezmeden içerseniz vücut sindirmeden dısarı atar. hergün 1 tatlı kaşığı ezilmiş çörek otunu kahvaltıdan 30 dk önce bol suyla alırsanız zayıflmaya yemek sonra alırsanız kilo almaya yarıyor.ben de 2 gün önce başladım bakalım sonuç ne olacak bide yanında 2-3 tatlı kasığı elma sirkesiyle 1 bardak suyu karıstırıp aç karnına sabah ve akşam yatmadan önce içiyorum. inşallah işe yarar =(
çörek otu tozuda zayıflatıyormu acaba ben bugün aldım sabah akşam yememi söyledi aktar inşallah işe yarar
semıha kız balla karıstırırsan kılo alırsın ac karnına gunde 3defa 1tatlı kasıgı su ıle beraber yenmelı
bende denedim faydası oldu inşaalah herkes sonuç alır
çörek otu gerçekten zayıflamaya yardımcı oluyomu nasıl uyguluyoruz lütfen ömercoşkun bey bize bu sitede anlatsın onun samimiyetine güveniyoruz ama her kafadan bi ses çıkıyo lütfen açıklık getirin teşekkürler
sabah akşam aç karnına yemeklerden önce 1 çay kaşığı çiğnenerek yenilirse zayıflattıını, sabah akşam yemeklerden sonra 1çay kaşığı çörekotunu bala karıştırıf yenilirsede kilo aldırdıını duydum..
ben elma sirkesini balla içiyordum şimdi midemden tedavi görüyorum duygu hanım size zararı olmadımı mısır püskülü ve kiraz sapını kaynatıyorum 3 öğün aç karnına içiyorum 1 ayda 3 külo verdim hala içiyorum 67 den 64 dedüştüm idailim 56 ya yani eski kiloma düşmek evli çocuk annesiyim
evli 2 çocuk annesiyim
meraba bayanlar siz meraketmeyin siz kulanın bu sigara gibi ilk kendi beeninizde düzenleyin sonra baştayın acayıp sonuç göreceksiniz ama unutmayın kendinizi sevmeniz lyazım bayanlar her halde güzaldır bunu unutmayın 16 17 kilo verdim ve geri da almadım bazen bir az göbek çıkıyo o da çabuk gediyoooo şimdiki bedenim 38 kyafet giyiyom
bende çok istiyorum zayıflamayı ama kafam karıştı çörek otunu ezerek mi?
yoksa tüm olarak mı aç karnına içmeliyim
ya arkadaşlar dio ki yazıda 21 gün kullanın acaba yılda 21 gün mü yoksa ayda 21 günmü kafam karıştı yardımcı olursanız sevinirim
evet bende çok merak ettim ve hemen başlıorum inşallah faydası olur ben çok zayıftım bebeğim olduktan sonra kilo aldım ve genişledim yararı olur demi? peki kaç günde verilir ki?
bnde başlıyorum yeni ama bayanlar kaçar günde bu kadar kilo vermişler tam olorak kaç günde bu kiloları vermişler bn bunu merak ediyorum
ewet arkadaşlar zayıflatıyor deneyin aç karnına
çörek otu acı oldugu için çigneyemiyorum su ile içsem olurmu?
bende denemek istiyorum.inşallah bende zayıflarım!…zayıflarsam haberiniz olurrrrrr….
slm arkadaşlar ben çörek otu ile zayıflama konusunda kararlıyım iinternetten çok inceledim. 5.12.2009 tarihinde kullanmaya başladım .yemeklerden 20 dk önce 1 bardak su ile öğütülmüş haldeki çörekotundan 1 tatlı kaşığı alıyorum.gelişmeleri yazacağım başladığımda 72.5 kilo idim bakalım neler olacak sizinle paylaşacağım
hanımlar benim yaşım 27 ve sezaryanla dogum yaptım 3,5 ay önce aşırı kilom var emzirmeye bi zararı olurmu sanırım olmaz gibi geliyo ama bilen birinden yanıt rica ediyorum
arkadaşlar buu şekilde zayıflayan var mı?işe yaradıysa bizde deneyelim. lütfen yazar mısınız?yoksa bunlar hurafe mi?
anam şimdi hanginize inanak gercekten faydasını görenler yorum yapsınlar kimi kilo aldırıyor dior kimi de zayıfladığını söylüyor en iyisi biz devam edelim zahar bi faydasını görrük inş
bır mucize ve ben 1 ay once kilo almak icin yemeklereden sonra balla karısıtıp doverek çörek otunu yedım daha ıyı oldugumu gordum daha cok sevıncım bana bulasan hastalık vardı ve ıyılestıgın farka etttım takı bu sıteye gırıp baska ne ıse yaradıgını gormek ıcın ve ben nasıl ıyı oldugumu dusunurken ılac kullanmadan bunu fark ettım yuce mevlam a sukurler olsunnn ve bunu herkese tavsıye edıyorummm
birde ben deneyim
slm arkadaşlar bende uzun süredir kilo vermek için uğraşıyorum dilek arkadaşımızın dediği gibi her bitkiden mucize beklemeyelim çörek otunu kullanıpta abur cubur yiyerekte zayiflencağına inanmıyorum .diyet ürünlerini çaylarını mamalar herşey kullandım ama baktımki en iyi zayıflama yöntemi gerçekten spor sporla verdiğim kiloyu hiç geri almadım sene boyunca diyet ürünlerine verdiğimiz parayı koşu bandına versek biraz da irade inanın verilen kiloda alınmıyo ben ne yaptımsa verip tekrar geri aldım fazlasıyla bol bol su için sıcak su mümkünse kullanılan hangi ürün olursa olsun size kısa süreliğine zayıflatıyo sonra verilen kilolar takrar alınıyo her bir diyet hapları ürünler mucize gibi gösteriliyor ama mutlaka yan etkileri var ben 2 seneye yakındır 16 kilo verdim bırakmıştım sporu tekrar başladım inanın en büyük mucize spor çörek otu yada başka bitkileride kullanalım tabi sağlığımız için hepinize sağlıklı günler
evet bende denıyecegım bugunden ihtibaren arkadaslar gerçekden verirsem tekrar yazacam
slm ;çörek otunu bende kullandım 85 kilodan 68 e düştüm hemde 2 ayda.yanlız günde 3 defa kullanmayı unutmayın
slm bende 1 aya yakın kulanıyorum hiç kilo vermedim
slm arkadaşlar bende komşumun sayesinde öğrendimbende 10 ğündür kullanmaya başladım şimdi zayıflıyor ğibiyim
ben de 1 aydır kullanıyorum ama sadece 2 kg verdim
selam arkadaslar corek otunu bu sekilde kullanarak bebegimi emzirebilirmiyim lutfen cevap yazin
arkadaşlar zayıflamak istiyorsanız elma sirkesi için ayda 5 kilo verdiriyo
inşallah bende zayıflarım
hakikaten çörekotu zayıflatırmı
çorek otunun ezilmişini bir çay kaşığı kefirle veya yoğurtla tüketiyorum.doğrmu tüketim yapıyorum.yanlışmı,nekadar süre kullanmalıyım.
mrh arkadaşlar bende 3 4 gün oldu kullanıorum yalnız etkisini görenler nasıl kullanıldığını acıklarsa daha iyi olur biz sabahları ac karnına yemekten yarım saat veya bir saat önce killanıyoruz bol su ile bir tatlı kaşığı çörek otunu çiğneyip iciyoruz inş istediğimiz olur
arkadaşlar bende bugün çörek otuna başlıycam sonucu sizlere bildiririm
hepsi yalan sadece spor gerçek
yiyin yiyin sonra hapları için
eda ben burda herkez kilo vermek istiyo bende kilo almak istiyorum çörek otunu nasıl yemeliyim kilo almak için lütfen yardımcı olun boyum1.60 kilom 43 çok zayıffım şimdiden teşekkürler
burda herkez kilo vermek istiyo bende kilo almak istiyorum çörek otunu nasıl yemeliyim kilom43 byum 1.60 çok zayıfım lütfen bana yardımcı olun şimdiden teşekkürler
slm arkadaşlar ben tek ögün giyorum acaba sakııncası olurmu lüttttffffffeeeeeennnnnn bana cevap verin sizlerden cevap bekleyecegim lüüttffffffeeeeeennnn cvpppp…
kızlar size bir önerim var 1 hafta boyunca yeşillikle beslenin buara da tuvalete gitmeyim sadece küçük dışkınızı yapın sonra büyük dışkınızı yapın onuda yaglı bölgenize sürün mesela göbeginize basenlerinize sürün biraz kokacak ama olsun acayip yag eritiyor.
ben 2 gundur sabahlalari ac karnina yiyiorum,bende merakla sonucu bekliyoum arkadaslardan biri 2 ayda yaklasik 20 kilo verdigini yazmis,masallah allah bizede nasip etsin ,nasil verdigini yazarsa sevinirim tsk simdien.
arkadaşlar bende kullanmaya başlayacagım şimdiden başarılar
çokyararlı herkes yemesini isterim
gerçekten çoook yararlı ben bir ayda üç kilo verdim
bende yeni kullanmaya başladım inş faydasını görürüm paylaşırım
hiç tavsiye etmiyorum 1 tatlı kaşığı çörek otunu çiğnedim 10dk sonra kustum zayıflatacanada inanmıyorum en iyi çare spor ve boğazını tutmak
mrb arkadaşlar ben de tv de bir dr dan duydum zayıflattını bu gun kullanmaya başladım aç karnına yemekten yarım saat önce 1 tatlı kaşıgı aldım tadı biraz kötü ama inşallah işe yarar 3 ögün böle devam edıcem . ayrıca biberıye çayı ve sabahları sıcak suyun büyük etkisini gördüm. kullanım şeklini bilmeyen arkadaşlar sabah öğlen akşam yemeklerden yarım sat önce 1 tatlı kaşığı ezilmiş bi şekılde yemelerı lazım her kullanımda taze olarak ezın çünkü için de uçucu bi madde varmış ve taze olması gerekmiş eğer ezılmeden yutarsanız bi faydasının olmucanı söledi doktor inşallah ii gelir de biz de zayıflarız kilo çok kötü bişe:((
yaaa arkadaşlar gerçekten zayıflatıyormu ben 2çocuk annesiyim ilk bebeğimde emzirirken verdim şimdikinde veremiycem heralde şimdilik elma sirkesiyle bal içiyorum onuda yeni başladım bakalım ne olacak.
bende bugün bir arkadsımın zayıflama sırrının çörek otu olduğunu öğrendim ve denemeye karar verdim kız çok zayıflamış yaa
SABAH,ÖĞLE,AKŞAM YEMEKLERDEN YARIM SAAT ÖNCE 1TATLI KAŞIĞI ÇÖREK OTUNU HAVANDA EZİN(DAHA AZ ACISI OLUYOR VE YUTULMASI DAHA KOLAY) ve KESİNLİKLE EZİK SATIN ALMAYIN KENDİNİZ EZDİKTEN SONRA BOL SUYLA TÜKETİN.BU UYGULAMAYI 6-8 AY DÜZENLİ BİR ŞEKİLDE UYGULAYIN.BU UYGULAMAYI DÜZENLİ YAPTIĞINIZ TAKTİRDE KİLONUZU HIZLI BİR SEKİLDE VERİP İDEAL KİLONUZA ULAŞACAKSINIZ..
….kolay gelsin..sağlıcakla kalın..
ya o kadar yorum var ama elde var sıfır.kimsede kesin ve belli başlı bişey yok.bende bugün başladım tokluk hissediyorum ALLAHIN izniyle vereceğime inanıyorum.peygamber efendimiz ölümden başka her derde deva demiş daha neyi sorguluyoruz koskoca ALLAH rasulu demiş yalanmı söylemiş haşa.o ne dediyse doğrudur.
birde serenin bulduğu formülü denemek biraz iğrenç görünüyor hatta çok iğrenç bööögg
slm arkadaşlar ben de bugün başlıyorum inşallah veririm hiç de sevmem çörek otunu ama işin içiçinde zayıflama var herkese kolay gelsinn
inşallah bende deniycem lütfen birbirimize dua edelim gayret edelim diye
herhalde seray kardeşimizin formulü işe yaramışki tavsiye ediyor denemiş galiba ne dersiniz
tabiki çörek otunu deniycem
çörekotu yağınımı,yoksa çörekotunumu ezipte suyla içeceğiz.
ya gercekten işe yarıyomu bırınden duydum 40kılo vermıs bu yontemle ama nebılıyım pek ınandırıcı gelmıyo
bende 3 gündür deniyorum ama aynı zamanda diyet yapmakta gerekiyomu bunu öğrenmek istiyorum bide ben çayı çok içiyorum çayıda bırakmakmı lazım bilen varmı yazsın lütfen….
kilo almak istyen arkadaşlar çörek otunu yemeklerden yarım saat sonra bala karıştırarak yemek gerkiyormuş ezilerek yemek çok önemliymiş yoksa faydası olmuyormuş taze ezip yemek gerekiyormuş bende aç karna yiyorum küçük havanda dövüp suyla yutuyorum inş zayıflarım
….herkese selam arkadaslar corek otunu sabahları ac karnına bol suyla ıcın bı tatlı kasıgı gunde uc defa ama kesnlıkle toz halıne getrılmısı ıcın yanı aktarlarda dovulmus olarak toz halınde satılıo ben bı haftada rejımle beraber ıkı kılo verdm tok karnına degl ac karnına ıcın gercekten yarıyo bence ıstahta kesıyo tavsıye ederm herkese kolay gelsn
bende kilo vermek istiyorum deniyeceğim sonucu sizlerle paylaşırım
1 aydır yatmadan önce 1tatlı kaşığı sirkeyi ılık su içine karıştırıp içiyorum 6 kilo verdim herkese tavsiye ederim
OF OFFFFFFF NEDİRRRR BU ZAYIFLAMA SORUNU YA NEREYE BAKSAM YA ZAYIFLAMA YA KELLİK HAYIRLISI BAKALIM NE DİYELİM
arkadaşlar ben çörek otunu başlayalı perşembe günü bir hafta olcak bakalım ne olcak birde beraberinde elma sirkeli limon suyu bal karışımı içiyordum düne kadar bilen varsa zararı vamıdır bunun.gerçekten tok tutuyor çörek otu birde emzikliyim 3,5aylık bebeğim var zarar vermez inşaallah.hepimiz ideal kilomuza ulaşırız ALLAH,IN İZNİ İLE İNŞAALLAH HEPİMİZE KOLAY GELSİN SALICAKLA KALIN.
bende bugün başladım coşkun beyin kanal 7 izledim söylediklerinden etkilendim tabi biraz yorumlarda gaza getirdi beni allahın izniyle yarın sabah içmeye başlıyorum gece ezdim çörek otunu havanda acısı azalıyo ezince şu anki kilom 65 bakalım sonuç ne olcak hadi hayırlısı arkadaşlar gazamız mubarek olsun…….
slm arkadaslar bende yemeklerden önce sadece sabah 1 tatlı kaşığı yedim ve 1 ayda 6 kilo verdim 65 kilo idim şimdi 59 kiloyum herkez kullansın çiynemeyi unutmayın
merhabalar
zayıflamak için kullanım şekli yemeklerden en az 20 dk. önce aç karnına havanda ezilmiş 1 tatlı kaşığı çörek otunu çiğneyip yutuyorsunuz acı gelirse yapamazsanız bir çay kaşığı balla karıştırıp çiğneyin ardından sıcağa yakın ılık su içiyorsunuz.ayrıca dere otunu bolca yemeklerde ve yemeklerden öncede kullanırsanır dahada yardımcı oluyor.
kilo almak içinse yemekle beraber yada yemeklerden sonra aynı şekilde kullanıyorsunuz.
HAMİLELERE tavsiye edilmiyor.EMZİREN ANNELER rahatlıkla kullanabilir hatta süt yapıyor zararı yok çörek otunun…….
inşallah yardımcı olabilmişimdir
meralciğim çok etkiledin beni gerçekten 6 kiloyu nasıl verdin onu diyette yaptınmı beraberinde cevap yazarsanız çok sevinirim ben şu an 61 kiloyum nasıl vercem o kiloları birde sezeryanla doğum yaptım sarkıklıklar kaldı göbeğimde ve bel çevremde birde basenler nasıl gidecek bunlar yaaaaaaaa
çörek otu zyıflatıyor mu kesin??lütfen doğru bilgi verin.
yaaa gerçekten zayıflatıyor mu?çiğneyerek mi tüketecez
?
bende yedim ama hiçbir faydasını görmedim aksine kilo aldım
tafsiye etmiyorum sporu yaparak 1 ayda 35 kilo werdim
bede yeni başladım insanı diç tutuyor zayıflamayada yardımcı olur inşalah
elma sirkesi iiçtim ve diyet yaptım,84ten 77ye 7 kilo verdim.şu anda vücut direnç gösteriyor.çörek otunuda br ay kadar deneyecem,,elma sirkesine mola verecem.ama sporda şart tabi.65e düşene kadar devam.ama diyette şart.
bir ay bir haftada verdim 7 kiloyu,ama uzun zmana yayın kilo verme işini..benim 13 kilom daha var 7-8 ayda veririm inşallah…bir ayda almadıkki kiloları bir ayda 15 günde vermeyi düşünüyorsunuz..o yüzden sabırlı ve kararlı olmak lazım…
arkadaşla yaş 29 kilo 82 bennasıl kilo vercem çörekotu gerçekten zayıflatıyomu eşim beni kilo yüzünden boşucak
çörek otuna başladım ama hale dolabı açıp çikolatayı yiyorum hiç dayanamayorum çikolataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa istiyorum
Çörek otu,çöpü yerine biraz spor yapsanız olmazmı ?
bende bugün başlıcam çörek otuna inşallah faydasını görürüm işe yararsa yazarım
BEN AYDINDAN YAZIYORUM .CÖREK OTUNU 1 HAFTADIR KULLANIYORUM ŞİMDİDEN FARKI GÖRDÜM .TABİKİ YIDİKLERİME DİKKAT EDEREK .BEN CÖREK OTUNU EZDİRİP İCİNE ZENCEFİL KARIŞTIRDIM YEMEKLERDEN ÖNCE 3 ÖGÜN 1 TATLI KAŞIGI YİYORUM .EGER BİR HASTALIGINIZ YOKSA TAVSİYE EDERİM .
bende corek otu yedim ise yaramadii neden
yazin nooooolllllllllllluuuuuuuuuuuuuuuurrrrrrrr
bak melk cikolatayi buz dolabindan kaldir kafana takma
cikolata aklina gelince kayisi ye
kayisi yoksa faydali seyler yeeeeeeeee
melek bir gun goruselim
bende bugün başladım
yha ben çörek otunun zayıflattıgını bilmiyordum ama ögrendim yha bi denemek lazım
bir arkadaşımda çörek otuyla diyet yapmadan 4 kilo vermiş
arkadaşlar çörek otunun zayıflatması sizi tok tutması.yemeklerden 15 20 dk önce kullandığınız taktirde size tokluk hissi verecek 2tabak yemek yiyosanız 1 tabak yiyeceksiniz.bence deneyin ve sonucu görün
acaba emziren bir anne çörek otuyla zayıflama diyetini yaparsa sorun olurmu sanmıyorum ama yinede danışmak istedim.
BENDE ZAYIFLAMAK İSTİYORUM OKUDUKLARIMIN İÇİNDE EN MANTIKLISI TAZE EZİLİP ÖYLE TÜKETİLMESİ TABİ AÇ KARNINA BUNU UYGULAYACAĞIM GELİŞMELERİ YAZACAĞIM
arkadaşlar çörek otuna bir haftadır düzenli olarak havanda dövüp içiyorum .henüz bir gram bile vermedim. ama sabırla içmeye devam edeceğim. doğumdaki aldığım kilolarımı veremiyorum.
mrhb arkadaşlar bende zayıflamak istiyorum inşaallah çörek otu yarar bende denicem
ayfer hanım cörek otunu nasıl kullandınız aydınlatırmısınız cok memnun olurum kılolarımla cok sorunum var lütfen cvp yazarmısınız en kısa zamanda beklıyorum cvp bınızı ?????
gaza geldim bunları okuyuncaa bende yapcm
mrhaba benimde kilolarla başım dette 76kiloyum bende denicem işhallah işe yarar.
bnde bugün denicem daha önce lahana suyu içiyordum ama kokusuna dayanamadım daha fazla inş.çörek otu işe yarar..
bende bugün denemeye başlıyorum inşallah etkisini görebilirim haydi hayırlısııı:)
:
bende cevabınızı bekliyorum
)))))))))))))))))))))))))))))
bu gün bende tv den duydum deniyeceğim
Bende çörek otunu deneyecem.kilolu arkadaşlarım gelişmelerden birbirimizi haberder edelim.inşallah faydasını görürüz
Bende deneyecem çörek otunu. Akadaşlar faydasını görenler haberdar etsin lütfen herkese başarılar.
arkdşlar itraf edyorum tokluk hissi yoktu bende hep canım yemek ityordu inanın iki gun oldu çörek otunu denyeli canım lokma yemek istmemiyor yalnız iyi çignemek lazım inşal böle gider78 kiloyum bakalım neolcak yazram sevgiler
arkadaşlar bende izledim dr.Ömer Çoşkun kesinlikle kilo verdirtiğini söylüyo günde üç kez aç karnına ezilmiş ( havanda herseferinde kendiniz taze olarak ezin ve tüketin bekletmeyin) olarak bol su ile kullanın 21 günde zayıflamayan kalmayacak diyo bende başlıcam bakalım hayırlısı öncelikle sağlık tabi……..
mbr arkadaşar sagolun birsürü yorum yapmıssınızda bilmiyorsanız hiç bişi yazmayın ayrıcada o kadr abartılı kilo verenlerin oldugunu zannetmiyorum gerçekten bilen birisi varsa yazın gerçekten kilo veren biri bakın herkes bir sekilde kilolarından kurulmak istiyo tamm çörek otunu kullandık aam yanında yemek yemegide düzenlemek lazım ayruıcada evde 15-20 dakkika egzersiz mlazım ok öyle körü körüne hiç bi şey verilmez iyi günler gerçekten kullananların yorumlarını bekliyorum…
Arkadaşlar meraba ben 78 kiloydum çörek otunun sayesiyle pazertesi günü başladım cumaya kadar 3 kilo verdim.tokluk hissi veriyor.İdealim 65kiloya düşmek ben kilo verdikçe çok seviniyorum.Bunun yanı sıra ekmeği keserek haşlama yemeklerini ve buğlama yiyorum.Sabah kahvaltıda çay yerine sade kahve ve kahvaltı yapıorum.Ben gün geçtikçe kilo veriorum inşallah sizde kısa zamanda kilo verirsiniz güzel kıyafetlere kavuşursunuz.
bn yasım 14 çörek otu yesem bişey olur mu
(((
TEŞEKKÜR EDERİM HEPİNİZE BU TAVSİYENİ DENİCEĞİMM
evt arkadaşlar işte tam dedigim gibi sibel arkadaşımız gibi kullanıp faydasını gördükten sonra bişi yazın bede kullanmaya başladım inş faydasını görcem inş sibel hanım bişi sorcaktım günde 3 kere alıyorsunuz ve iyice çinedekten sonra yutuyorsunuz demi tşk
arkadaşlaaar bende evli üç çocük annesiyim.bende yaşıma göre kiloluyum.bu günden itibaren başlıyorum.innşaalah kilo vercem.ben çok azimliyim ve başaricam.ve zayıflıcam.
ben evli 3 çocuk annesiyim yaşıma göre kiloluyum çörek otuyla zayıflamayı bende çok istiyorum bugünden itibaren başlıyorum inş başaracam
arkadaşlar kilo nasıl verilir artık bende biliyorum çörek otu ile yaaa (((( serap hanım ben senden önce zayıflarım yaaa
slm arkadşlar bende çörek otuna başlayalı 5 gün oluyo gerçektende tokk tutuyoo bakalım kilo verebileekmiyim inş hep beraber çörek otuyla kilo verebılırız
bende çörek otunun etkisini anneanemdne duymuşdum kız kardesi,baya kilo vermiş o şekilde sonra bir kaç gün yapdım ve bırakdım ,bu akşam başlıcam yeniden ama günde en az 5km yürüyüş yapıyorum hızlı bir şekilde kilo aldım onu vermeye ugraşıyorum
bu söylenen şeyler gerçek mi acaba??
acaba kesin işe yararmı yha
merhaba arkadaşlar çörek otunu 3 haftadır kullanıyorum ve gerçekten faydası var 4 kilo verdim ama yayında diyet ve sporda var tek başına birşeyle olmaz bence hepsini beraber yapınki iyi sonuç alasınız ve bagırsak tembelliği çekenlere özell,kle tavsiye ederim ğerçekten çok faydası var
bende cok istiyorum her seyi denedim on gundur kullaniyorum kilomda hic bir oynama yok ama tek sabahlari aldim diyette yapmadim bitki kurleri cok kullandim kiloyla basim dertte
evet, çörekotu aç karnına(yemeklerden en az 30 dk önce) günde 3 öğün bir tatlı kaşığı ağızda çiğnenerek bol suyla birlikte alınırsa zayıflatıyor.Ben 2 aydır kullanıyorum 8 kilo verdim ayrıca allerjimede çok iyi geldi. Ama sporda yapın lütfen günde enaz 30 dk tempolu yürüş.Sakın tok karnına balla birlikte almayın kilo aldırıyo ben önce öyle denemiştim ayda 4 kilo aldım. hepinize kolay gelsin.
merhaba arkadaşlar başlayalı bir ay olmadı sadece çörek otu ve yediklerimi dikkat ederek 3 kilo verdim.tabii sporda yapılsa daha etkili olacak darısı yeni başlayanların başına.hiç tereddütsüz başlayabilirsiniz…çörek otuna devaaaam.
arkadaşlar meraba inşallah sizlerde bende bu çörek otu ile zayıflamayı başarcaz.ama yılmadan usanmadan devam edersek belki başarırız.ama benim sizin gibi yürüyüş yapacak bi imkanım yok.sadece yediklerime dikkat ediyorum ama zor oluyor.şubatın 8 inde başladim.henüz 6 gün oldu bayağı ilerleme var.birde arkadaşlar çörek otunu mutfak robotunda iyice çekerseniz,kapaklı bir kabta saklarsaniz daha iyi olur.ben öyle yapıyorum.hadi bakalım hepinize başarılar dilerim.
MERHABA ARKADAŞLAR BAŞLIYALI 2 HAFTA OLDU 3 KİLO VERDİM .AMA HAFTADA2 SAAT SPOR YAPIYORUM.1 DEFA KULLANIYORUM.SABAHLARI KAHVALTIDAN YARIM SAAT ÖNCE ROBOTTA ÇEKİP ÖYLE KULLANIYORUM.HER GÜN TAZE YAPIYORUM.AĞZI KAPALI KAVANOZDA SAKLIYORUM.BİRDE YEMEKLERİMİ KÜÇÜK KAHVALTI TABAKLARINDA YİYORUM DOYUYORUM HAYIRLI KİLOLAR VERMEYE…
105 kiloyum yarından itibaren başlayacağım eğer faydası 0lursa yazarım inşallah faydasını görürüm
selam arkadaşlar biz iki arkadaş düzenli olarak spor yapıyoruz ama çörek otunuda deneyeceğiz inşallah yazılanlar doğrudur herkese başarılar kilo verirsek yazarız
çok merak ediyorum sonuç neolacak bende bir haftadır kullanıyorum nolur dogruyu yazın
ablam kullanıyor fayadasını gördü
çörek otunu geçen yaz Dr.ömer çoşkun dan duymuş ve başlamıştım ama fazla devam etmediğimden faydasını göremedim. bu gün yine dr. ömer çoskun un tariflerinde yer alan” diyet + çörek otu + 5 li bitkisel karışım çayına başladım ”. acelem yok kiloları zamana yayarak vermek en ideali… uzun zamanda verilen kilo kalıcı oluyor… birde akşam ve gece atıştırma krızlerini cidden bırakmak ve haftada 3 gün birer gün ara ile 30-40 dakıka yürüyüş yeterli olacaktır… saygılarımla.
slm ya ben başlıyorum iyi gidiyor.Sonra bozuyorum bir soğukluk oluşuyor.Ne yapacağımı şaşırdım.Çörek otunu taş, çekiç ile kırmaya uğraştım ezilmiyor.Bende robottan çektim tekrar başlamayı düşünüyorum sabah aç karnına 76′ım cumartesi günü sıkı bir diyete giriyorumm.Yorumunuzu bizden eksik etmeyim teşekürler ( xD )
birisi zayıflatıyor diyor biri de zayıflatmıo diyor.hangisine inancaz yaaaaaaaaaaa!!!
bana çrek otu alerji yaptı yüzümde sivilceler cıktı kızlar dikatli olun
arkadaşlar kolayı var hem diet hemde çörek otu nu deneyin
bende deniycem insallah ise yarar arkadaslar minnik oglumu öpüyorum
arkadaslar ben ve annem ayni zamanda corek otuna basladik.2 haftada 2,5 kilo verdim ben..ama sadece sabahlari ac karnina 1 tatli kasigi corek otunu cignemeden 4 su bardagi sicak suyla iciyorum.cok faydasini gordum insallah boyle devam eder.gunde 3 kez icilmesi gerektigini bilmiyordum bundan sonra gunde 3 kez ayni sekilde yapicam.insallah hepimiz istedigimiz kiloya ulasiriz..bugun arkadaslarim cok zayiflamissin dedi diye cok mutlu oldum.pes etmek yokkk
bende bugün başlıyorum inşallah zayıflarım
biz iki öğretmen olarak iki haftadır çörek otunu kullanıyoruz sabahları kahvaltıdan önce 1 tatlı kaşığı çöreği ezip ılık suyla yutuyoruz tokluk hissi veriyor doğru ama nefsimize hakim olmayıp yiyince faydası olmuyo hergün spor yapıyoruz ve yemeklere dikkat ediyoruz gerçekten etkisi oluyor şimdiden 2 şer kilo zayıfladık
ben bugün başladım çörek otu kullanmaya bir tatlı kaşığı çiğniyerek suyla yuttum yanlız en doğrusu yemeklerden yarım saat önce ezerek tüketmek günde üç öğün uygulayacağım kilom 82 düzenli kullandıktan sonra tekrar
arkadaşlar bu kadar sıkıntı yapmayın yok sirke yok şu yokbu nedir bu ya .pffff.. merak etmeyin zaten dünya hayatı hemen geçer biter yiyin keyfinize bakın kiloları da dert etmeyin mezara girince yağdan eser kalmaz
))
ben ğünde 1ekmek yiyerek ayda 3kilo verdim herkeze sunarım
1 günde bir ekmekmi? nasıl becerdiniz brawo ben yarımdan az yiyiorum aksine kilo alıyorum..1 dilim yazmak istedniz heralde.
Merhaba arkadaslar
Benim de allerjim var bende kullansam iyi olurmu cildime karsi ve ben 65 kiloyum boyumda 160 ve ben tam 10 kilo vermek istiyorum ,insallah yarar.sizden cevap bekliyorum.
6yıldan beridenemedigim zayıflama hap ilaç ot çöpyerde biten ne varsa hepini denedim yedim ama 70 kg 60 a birtürlü inemedim ablamla beraber çörek otunu 3 gündür denedim dogumdan kalan kg gitmeye başladı teşekürler
herkese merhaba bende çörekotunu kullanmaya başlayalı 20 gün oldu her günde üç defa yemeklerden önce bir tatlı kaşığı havanda ezip suyla içtim ve 20 günde 3 kilo vermişim 79 kilodan 76ya düşmüşüm kullanmak isteyen arkadaşlar hiç tereddüt etmesinler azimli olmak şart
bende 82 kilodayım.4ay sonra dügünüm olacak yardım edin lütfennnnnnnn
arkadaşlar çörek otunun faydalarını çok duydum bugün içmiye başladım ama ben bir haftadır sirkeli ılık su içiyorum ve sabahları sıcak su içip 7.30 spor yapmaya gidiyorum ve çok huzurluyum
bende iki gündür kullaniyorum ama, maya mantar hastaligi icin kullaniyorum. tabbiki yagini acaba faydasi olurmu aranizda bilen varmi.ve emziren anneyim sütü bollastiriyormus. yani sakincasi yokmus.umarim lütfen bu konuda bilgisi olan varsa cevap yazsin simdiden tesekürler.. selamlar..
bende denedim öğlen ve akşam yemeginden önce yedim tadı güzeldi sabah aç kanına denedim 5 dakika sonra kustum şimdi çörek otunu böreklerde bile yiyemiyorum bununla ilgili bilgisi olan varsa yazsın tşk.
pınar
Ben çörek otunu kullanıyorum
bir haftada 3 kilo verdim
günde 3 öğün yemeklerden yarım saat önce kullanıyorum.
herkese tavsiye ederim
Esra ben sibel düğünün olacakmış mutluluklar dilerim beniki çocuk annesiyim extra jel mucize bir çözüm ben elma krom ile ikisini birlikte kullandım.Bol su içerek 77 den 73 e indim Jel müthiş etki yaratıyor denemeni tavsiye ederim esracım yorumunu bekliorum
sibel cok saol deneyecem.ayrıca iyi dileklerin için saol
arkadaslar bazı arkadaslar dogru yorum yazmıs ama okunmuyor ki herhalde tekrar tekrar soruluyor. maddelestiriyorum
1.Çiğneyerek değil, EZİLEREk tüketilecek.
2.GÜNDE 3 kez, yemeklerden YARIM SAAT ÖNCE tüketilecek
3.Mutlaka TAZE olacak. içindeki ucucu yağlar gidince faydası olmazmıs. HAZIR ÇEkİLMİS ALMAYIN. ve ÖNCEDEN ÇEkİP ÖYLE TÜkETMEYİN.her defasında taze olacak
4.21 günlük kür değil bu arkadaslar.bu kronik rahatsızlığa giriyo.kilo yani.o yüzden tam etkisini görebilmek için 6 AY kullanmak gerekiyor.
5.YEMEkTEN ÖNCE ALMAk kİLO VERMEYE YARDIMCI OLMASINA, YEMEkTEN SONRA ALMAk kİLO ALMAYA YARDIMCI ben söyliyim balla falan tüketirseniz kilo veremessiniz çünkü doğal bal bulmak zor bu zamanda, doğal olmayanlar sekerli.
bir de bir sey söyliyim.
ağzında çiğnemek büyük sıkıntı veriyor ben ilk öyle denedim ve asla devam edemeyeceğimi düsündüm o an.
ama havanda ezilp bardağın içine bosaltıyorum üzerine de ılık su ekliyorum öyle içiyorum.
AMA EN BEĞENDİĞİM : 2-3 YEMEk kASIGI YOGURDUN İÇİNE, HAVANDA DÖVDÜĞÜM ÇÖREk OTUNU ATIYORUM Bİ GÜZEL kARISTIRIYORUM VE ÖYLE YİYORUM.İNANIN HİÇ ZOR OLMUYO BÖYLE. TADI GÜZEL BİLE OLUYOR.
benne kullanacayim
bende bugün başladım işallah faydasını görürüm
Merhaba arkadaşlar çörek otu Ayfer hanımın dediği gibi gerçekten zayıflatıyor ben denedim fayda gördüm yalnız ben farklı kullandım onu günlük mikserde çektim ve günde 3 kez bir tatlı kaşığını bir su bardağı ayran yada yoğurt içerisine karıştırdım ve içtim ciddi manada faydalı.Zaten onu yüce peygamber övmüş faydası olmaz mı?Hepinize kolay gelsin mutlaka deneyin
en güzel bercestenin bahsettiği gibi bende öyle kullandım ve mükemmel faydalı arkadaşın dediği gibi günlük çekilecek o yada ezilecek havanda
mrb arkdşlarım. bir hafta denedim gerçkten kilo verdim.tok tuutgu bencde dogru . yalnız havanda dövunce içerisndeki bileşimlerin uçtugu soleniyor ila çignemek gerekmiş siz ne dersiniz ölede çok kötu tadı var. bekliyorum arkdşar yorumlarınızı .
çörek otu gerçekten çok faydalıdır
ben de kullanmak istiyorum fakat midem degastrit var bir zararı olurmu
arkadaslar bende yarin basliyacam insallah faydasini görürüm ilerde sizinle paylasirim.
selam çörek otunu 3 gündür kullanıyorum inanın yağlı olan bölgelerimde inanılmaz bir erime sözkonusu.Herkes denesin ve aynı zamaNDA ÇOK yararlı
arkadaşlar bende bugün duydum çörek otunu acaba gercekten zayıflatıyomu
arkadaşlar burada yazılanlar beni gaza getirdi bugünden itibaren bende başlıyorum çörek otu yemeye.umarım etkisini görürüm.1.64boy kilom 73:(doğumdan önce 55tim çok moralim bozuluyo.ALLAH yardımcımız olsun gelişmelerimi yazıcam
bende sadece sabahları 1 tatlı kaşığı kadar ezip suyla tüketiyorum ama hiç faydasını görmedi bundan sonra günde yemeklerden önce yani günde 3 kere deneyecem bakalım ne olacak.
çörek otu vs.. hepsı boş ben hepsini denedım sırkeymış 5 bı yerde çaymıs çörek otuymus msır pıskulu kıraz sarı sınmekı vs hıç biridsı ıse yarmadı aksıne tosun gıbı ldum ama spor ve dıyetle 96 kılodan 70 kıloya dustum spor yapın gune 1 saat tempolu yuruyun hamur işi vs kesın bakın nasıl verıyosunuz bu arda sters kılo aldırıyor sterese gırmeyın…
tere tohumu bir kasik bal ile sabahlari ac karna icin faydasini goreceksiniz bende ise yaradi size kolay gelsin
slm arkadaşlar benimde ve görümceminde sorunu kilo tavsiyelere uyacagız inşallah sonucu yazarız benim kilomda eşimle aramızda sorun yaratıyor inşallah veririm
bende kullandım ama faydasını gormedım bunca ınsan yorum yapmıs ama zayıfladım dıyen az en ıyısı yedıgıne dıkkat etmek ve spor yapmak cunkı ben oyle 8kılo verdım…
kadriyegülizar bizde bugün başlıyacağız çörek otunatabiki bu arada sporda yapacağız sonucunupaylaşacağız sonra
arkadaşlar bütün yorumları dinledim bende denedim 3 4 kilo verdim ama bogazıma dur demeyince geri aldım bazı arkadaşlarıma katılıyoru spor ve düzenli bir diet herşeyin yoluna girecene inanıyorum ben 3 çocuk annesiyi 75 kiloyum bir türlü 60 dan aşagıya düşemiyorum hepinize kolay gelsin
bende deniyeceğim bakalım sonucu yazarım ooooofff inşlh işe yarar
arkadaslar ben daha önce yorum yapmıştım şuan 54 kiloyum 6 kilo vermiştim 5 kilo daha verdim
yemeklerden önce 1 tatlı kaşığı kahve makinaları var kahve çekiyo onda çekerek tükettim ben sadece sabahları tükettim yalnız herangi bişeye sakın katmayın kilo alırsnız sade suyla ezilmiş olsun mutlaka aktarda ezilmişide satılıyo ama siz kahve makinası alın taze taze çekin herangi bişey yapmadım sadece bunu yedim kilomu problem etmiyodum ama verdim bunun sayesnde
OF OF SORMAYIN BENDE 18 YAŞINDAYIM BU YIL OKUL BİTTİ 55 KİLOYDUM ÇOK YEMEK YERDİ KİLO ALAMAZDIM OKUL BİTTİ BU YIL EVDEYİM ÇOK UYUYORUM GALİBA O BANA ÇOK KİLO ALDRYO 1 HAFTADA 5 KİLO ALDIM 60 KİLOYUM BÜTÜN TARTILRDA TARTILDIM ACABA HEPSİNDEMİ YANLIŞLIK VARKİ BENDE P.TESİ BAŞLAYM OLMAZSA İNŞ. FAYDASINI GÖRÜRÜM ŞİŞKO OLMAK İSTEMİYORUM
bnde bu gn basladm acaip tok tutuo su iççek yer yok sankı midemde ama kusabılrm kötu hiseedıorm kendımı
İNŞALLAH ben de başlayacağım yorumlar destek oldu faydasını herkes görür inşallah…
bende denyeceğim inş. olur daha bugün diete başladım..
tum yaglar gıbı ıste ıcın saglıklı kalın ama kılo vermek falan hıkayeee bogazını kısmadıktan sonra hıkaye hepsıı….
slm arkadaslar.18 yasında ben 1.68 boyunda 73 kıloyum:Sçörek otunu sadece sabahları çigniyorum ve üstüne su içiyorum.ben yemek yemıom kı kılo vermek ıcın 3 ögun kullanım sızce yeterlımıdır sabahları corek otu yemem:S?bide 2 haftadır elma sırkesı ıcıyorum sabah ve aksam bı faydası olmuuooo haaaa bunun yanında 4 5 gıbı yuruyorum 1 saat ustune bıde spor aletlerınde oyalanıorum yarm saat ama olmuoo nalet olsun olmuoo nabcam bn yaa yardım edın bana ne olurrrrrrrrrrrrrrrr:S:SS:SSS zayıflayan arkadaslarızımızzzz ne olur:.s
arkadaşlar bilen varmı çörekotu yağıda olabilirmi
ben 27 yaşında 85 kiloyum sirkeli su denedim ama pek faydasını görmedim çörek otunu denicem inşallah faydası olur iştahı kestigi dogrumu acaba lütfen dogruysa faydasını gören varsa yazsın
bence dorudur ben denedım işe yarıyo
tşk ederim buse hanım kaç kiloydunuz kaça düştünüz ögrenebilirmiyim ne kadar oldu kullanalı lütfen cvp bekliyorum acillllllllllllllllllllllllllllllllllllll
tekirdağ dan eda merhaba arkadaşlar çörek otu evet kilo verdiriyor…Ama çörek otundan önce 1 bardak ılık su ıçin faydasını göreceksiniz…….. Ve ya kilonuz aşırı ıse 5 dk hareket yapmanız yeterli olacaktır düzenli bir sekilde her gün 7 tane yarım ve tam mekık cekmemiz …
75 kilo idim ve suanda 54 kilo yum 3 ayda verdim. Sürekli ılık su içtim soğuk su içmedim asitli ıçecek kullanmayın hamur iki yemeyin yeterlı
arkadaşlar bende bir haftadır kulanıyorum artı koşubandında 1 saat koşuyorum 3 ile 4km arası ama daha 1gr bile kilo veremedim ALLAH bütün kilolu arkada
merhaba bende günde birdefa denedim ama hiç fayda görmedim birde üç defayı deneyecem bakalım nasıl faydası olcak
arkadaşlar çörek otu harıka zayıflatıyor gunde 3 kez yemeklerden önce 1tatlı kaşığı alın sonrada sınamıkı cayı içiniz faydasını göreceksiniz
bende bugün başladım çörek otu kullanmaya. 2 doğum sonrası kilolar tam yapıştı üzerime. diyet yapıyorum ama nafile gitmiyor. bu arada birde 4 aylık bebeğim var emzirdiğim. umarım bebeğime bir zararı olmaz. kilo verdikçe bende paylaşacağım sizlerle. kolay kilo vermeler herkese
bende denicem bakalım faydası olursa söylrim
evet bende deniyorum kac gün oldu ama ben ezmeden yiyordum bilmeden neyse burdaki yorumlardan sonra inş. bende zayıflayacam
zayıfladınız mı yazan bayanlar işe yarıyosa bende denicem kolay gelsin
bu yazıları okuduktansonra bende çörek otunu denicem umarım kilo veririm teşek kür ederim bizi aydın latığınız için
selam arkadaslar,bende bugun basladim corek otuna fazla kilo problemim yok ama yinede 2,3 kilo vermek istiyorum insallah faydasini gorurum.
ÇÖREKOTUNU ÇİĞNEYEREK Mİ KİLO VEREBİLİRİZ
arkadaşlar bende yeni başladım daha önce elma sirkesi içtim ama pek bi faydasını görmedim ben tek başına çörek otu zayıflatmaz diyorum yanısıra spor ve yediklerimizede dikkat etmemiz gerekiyor diye düşünüyorum işallah zayıflatır çörek otu.
slm arkadaşlar ben çörek otuna başlayalı 4 gün oldu 2kg verdim 29 yaşındayım 83 kiloydum 81 düştüm iyi gidiyo sonuna kadar deniyecegim tavsiye ederim.
arkadaslar ben biraydir cörek otunu kullaniyorum yanliz sabahlari ac karnina yogurtla yedim 3 kio verdim denemekte fayda var tekrar yazarim hoscakalim
evet akadaşlar daru kilo verdiriyo
slm arkadaşlar butun yorumları okudum bende başladım çorek otune ınşallah bı sonuç alırım ben 98 kılodan 75 duştum ama sıkı rejım ve spor yaparak sadece otlarla iş olmıyo hepınıze kolay gelsın
bencede ayfer hanım nasıl kullandınız
benim 5 aylık emzirdiğim bebeğim var. bir zararı olurmu
yazdıklarım hala onay bekliyor neden anlamadım
Yemeklerden evvel çörek otunu ağızda çiğneyerek tüketirseniz iştahınız kapanacaktır ve tokluk hissinin erken oluşmasına yardım edecektir. Ömer Coşkun hocamız, yemeklerden yarım saat önce bir tatlı kaşığı çörek otu tüketmenin, zayıflamanın en kolay yolu olduğunu belirtiyor.
bende bugün başladım
merhaba arkadaşlar ben 1haftadır kulanmaya başladım inaniz romatizma diye 1şey kalmadı koloda verdim inşalah sizde verirsiniz
mrb arkadaşlar ben melek 85 kilym bayramdan sonra dügünüm olacak ama 2aydır yemedigm ot kalmadıbir türlü kilo veremiyorm lütfen yardımedin.en kısa zamanda zayıflamk istiyorm.sırt bölgemde ve yan taraflarımda aşırı kilo var ne yapmam lazım ne olur yardım edinnnn.
ben de dün başladım iştahı kesiyor evet sabahları balla karıştırıp yiyorum dğer öğünlerde de normal suyla tüketiyorum aynı zmanda aktarda 5 ot karışımı yaptırdım onu da günde 3 kez içiyorum gurul gurul yaşamaya devam bakalım faydası olacakmı .. göreceğiz
ben de bugün başladım ama bir kere sabah çiğneyerek yedim boğazım çok yandı umarım muaffak olurum 32 yaşında 107 kiloyum Allah hepimizin yardımcısı olsun
inşaalah bebeğime zararı olmaz
slm arkadaşlar bende denemek için başladım inanın bende inanmıyordum ama iki gün olmasına rağmen sanki yediklerim hemen benden çıkıyor yani boşaltım hızlandı hemde kerın bölgemdeki şişlik kalmadı
inanıyorum olcak artık herkese kolay gelsin gelişmekeride yazıcam hoşçakalın
bende içmeye başladım inşallah hepimizde zayıflarız
ben hiç bilmiyorum kilomu inşallah çörek otunu deneyince veririm- tek isteğim bu -
yazdıklarınızdan bişey anlamadım figen hanım…kafam karıştı
zayıflamak çok basit sigara için ve hareketli olun
akşam 17 den sonra yemeyi kesip sabah aç karnıma bir çay kaşığı çörek otu biraz sonrada sirkeli su içtim sonra kahvaltı meyve öğle yemeği yürüyüş veya evde müzik eşliğinde dans ederek birde beşi bi yerde ama funda bitkisi ağırlıklı bitki çayı içerek iki ayda tam 17 kilo verdimşu an 67 kiloya düştüm az daha vercem sonra kilo koruma programına geçecem darısı başınıza biraz boğazı tutup birazda azim ve hareket ha bide bol su çok işe yarıyo saygılar sevgiler malum yaz geliyo fazlalığımı attım sizde atın durmayın hanımlar ben 36 yaşında 3 çocuk annesiyim
herkese selam ben bir aydan fazla oldu kullanalı 70 65 düştüm.güzel gidiyor denemek lazım yeni başlayanlar için.peygamber efendimiz ölümden başka her derde deva demiş.eee kilolu olmakta bir dert degilmi?arkadaşlar hiç zayıflamasanız bile bir cok hastalıklardan kurtulacaksınız bundan eminim güzel düşünün inş. herkes umdugu kiloya kavuşur benim daha verecek 5 kilom var.allah herkese yardım etsin.
30 yasındayım 2 cocuk annesiyim 2ci bebegimi 88da dogum yaptım
) bebegim 5 aylıkken 70 kg geliyodum süperdim dogum kontol hapı kullandım 2 ayda 92ye cıktım:( 7aydırda verme mücadelesindeyim ama kıpırdamıyo bile terazinin ibresi yazık bana insan içine cıkamıyorum utancımdan:(acaba gercekmi dahada üstüne koymayalım….:((
hipotiroidi olanlar kullanabilirmi ne olur YAZIN BILEN VARSA KIZLARRRRR
önce boğazı tutacaksın ekmek yasak hamur işi yasak kola şekerli şeyler yasak akşam erken bırak yemeyi bol yürüyüş aç karnına bir çay kaşığı sabah çörek otu bazende taze nane iştahı kesiyo gerçekten ben bir yılda 22 kilo verdim bu sayede azim şart nefsine hakim olacaksın
daha öncede arkadaşım figen yorum yazmış onaylamamışsınız lütfen onaylayınız oda çok kilo verdi çok azimli kız o 5 ayda verdi 18 kilo anlatmış onaylamıyomuşunuz lütfen
slm bende kisin kilo aldim yasim 47 boy 167 kl 81 e cikmistim ama azmin elinden bisey kurtulamaz azminiz varsa kilo gider birde gecen hafta corek otu yagi aldim onuda ac karnina bir kahve kasigi iciyorum bakalim beklicem 78 kiloya indim ama devam
birazda yediklerime dikkat etmeye calisyom ole asiri diet yapamiyorum ama deniyorum sizlerede basarilar
Ben buçörek otunun mucisesine pek inanmadım cünki bir aydır sabahları bir çay kaşığı kullanıyorum maalesef bir kıpırdama olduğunu sanmıyorum ama israrla devam ediyorum belki bir gün fayda eder diye çünkigerçekten kilo problemi var…….ASLAN
bn 16 yaşındayım fazla kiliolarım var ve bu beni çok rahatsız ediyoru yaklaşık 20 gndür kullanıyoruma aralarda aksatmama rağmen 3.5 kg verdin ve dvm etmeyi düşünüyorum
inşalllah havan alınca bende başlıcam.
merhaba ben su an 66 kiloyum yorumrarı okudum bugün ben de başladım inşallah faydası olur gelimeleri yazıcam
bende deneyecegim
arkadaşlar benimde kilom vardı ben bol bol su içtim akşam yemek yemedim spor yaptım ıvır zıvırı kestim dondurmayı ayda yılda 1 yürüyüş yaptım koşu yaptım günde 3.5 litre su içtim mutlaka ıvır zıvır yemeyin benden tavsiye akşamları meyve
ben bir rus gürcü çerkez türk kızı olarak söylüyorum
akşam yemeği yemeyin kilo çok yapar gazlı içeçektwn kaçının zayıflamak istiyene söylüyorum. bide limonlu sirke için ok su için
ben 66 kiloyum yorumları okudum ve kulanmaya başladım ama tadı çok acı çinemek yeriye havanda dövsek yada yağını kullansam olurmu şimdiden teşkürler
bende yüksek kolesterol var acaba zarari olurmu kulansam??????
ben çörek otunu 1 haftadır kullanıyorum 1 kilo vedim bile
tülay hanım elma sirkesi zayıflatıyor demişsiniz nasıl kullanıcaz lütven yazarmısınız
susama benzeyen bu siyah mücize bitki sadece zayıflatmıyor vücuttaki mikropları da öldürüyor ayrıca zayıflamak istiyorsanız SPOR yapacaksınız yeşil çay içeceksiniz sporu yaparkende bol bol terleyeceksiniz izmirin kordonunda yürür gibi de yürümeyin:)o zaman benim gibi 90 kilodan 60 kiloya iner eski güveninizi geri kazanırsınız oohhhh yemekten önce ye çörekotunu sonra otur hapur hupur ye neymiş zayıflıycam olmaz öyle şey birkere mantığa aykırı çörekotu sizin savunma mekanizmanızı güçlendirir vücudu toksinlerden temizler bu da sizin daha fazla hareket edebilmenizi sağlar eğer yeşil çayın içine 10 adete yakın kuru karanfil de atarsanız 3 yada 4 gün içinde farkı fark edersiniz hepinize sağlıklı günler dilerimmmm..
bende her genç bayanlar gibi zayıflamaya çaba gösteriyorum umarım benim de çaba gösterip başaracagım yanlız bütün buraya yorum yazan herkese sesleniyorum öncelikle iradeli olun kendinize güveniniz olsun sonrasında hareketli olursanız yani spor yapmanın faydasını göreceksiniz bende çok zayıftım kilo sorunum oldu nasıl olduysa herkes karıştı kilolusun diye ben niye başaramayayım dedim bugünden itibaren başladım bunu başaracagıma inanıyorum yanlız eşim ve çocuklarım için onları kaybetmek istemiyorum kararlıyım herkese başarılar
hipotiroidi olanlara zararı olurmu bununla ilgili bi cevap yazan olmamış