Balgam Sökmeye Ne İyi Gelir? Balgamdan kurtulmak isteyenler için balgam söktürücü çaylar ve balgam sökücü bitkiler listesi hazırladık. Balgamdan kurtulmak için doğal çözüm önerileri vermeye çalışacağız.
Balgam Sökmeye Ne İyi Gelir?
Balgam söktürmek için sizlere bazı basit çözümler sunacağız. Sonrasında ise balgam söktürücü bitki kürleri ve balgam sökücü çaylardan bahsedeceğiz.
Evde Balgam Söktürücü Çözümler
- 1 bardak ılık suyun içerisine 1 tatlı kaşığı kadar kaya tuzu veya Himalaya tuzu ekleyip güzelce karıştırın. Elde ettiğiniz karışımla gargara yapabilirsiniz.
- Okaliptüs yağı da balgam söktürücü olarak kullanılabilir. Göğüs bölgesine bir miktar okaliptüs yağını masaj yaparak sürün. Üzerini tülbentle sarın.
- Bir kase sıcak suyun içerisine nane ya da okaliptüs yağı damlatın. Kaseye eğilip derin nefesler almanız balgam atmanızı kolaylaştırabilir.
Balgam Sökücü Bitkiler
Balgam söktürücü bazı bitkisel çözüm önerileri:
1.tarif:
Sığır kuyruğu, oğul otu, papatya, hatmi, karabaş otu, aynı sefa çiçeği, meyan
kökü, söğüt yaprağı, mercan ve lavanta köşk. Otların tümü ya da ayrı ayrı kaynatılıp suyu aç ya da tok karnına bal ve limonla karıştırıp içebilirsiniz.
2. tarif:
Ağızda, nohut kadar meyan balı emilerek yutulur.
3. tarif:
Akşamdan kuru soğanların rendeleyip suyunu çıkarın. Çay bardağı ya da fincan ile aç karnına içilir.
4. tarif
– 50 gr zencefil
– 50 g çörek otu
– 50 gr çam sakızı
– 50 gr günlük otu
– 1 kilo bala karıştırılarak 1 bardak süte, aç karnına üç öğün 1 yemek kaşığı karıştırılarak içilir.
5. tarif
– 50 gr zencefil
– 50 gr zerdeçal
– 50 gr kebabiye
– 50 gr çörekotu
1 kilo bala karıştırılarak aç karnına 3 öğün 1 bardak süte karıştırılarak içilir.
6. tarif:
Maydanoz, soğan, sarımsak, turp, pudra ve enginar bol bol yenilir.
7. tarif
– Günlük sakızı
– Kebabiye
– Çörek otu
– Mastika
– Turp tohumu
– Keten tohumu
– Zencefil
– Havlıcan
– Tarçın
– Zerdeçal
– Tarçın
– Roka tohumu
Tümü ya da yarısı macun yapılarak arı sütü, bal, polen ya da pekmezle karıştırılarak yenir.
8. tarif:
– Roka
– Elma
Tere
Beyaz lahana
– Turp
– Enginar, kereviz sarımsak soğan, sarımsak, nane, narinciye, karpuz, soğan, sarımsak bol bol kullanılır.
9. tarif:
– Yarım çay bardağı zeytinyağı
– Yarım çay bardağı limon
Karıştırılarak tok karnına günde 4 öğün 1 yemek kaşığı içilir.
10. tarif
Mercan köşk
Meyan kökü
Lavanta çiçeği
Lavanta çiçeği
Hepsinden eşit miktarda karıştırarak 10 dk demleyin. Ilık olarak tok karnına 1-2 su bardağı içilir.
11. tarif
– 100 gr zencefil
– 100 gr arı sütü
– 100 gr mastika sakızı
– 100 gr keten tohumu
– 100 gr kıbarı
– 100 gr manastika sakız
Tümü karıştırılarak ezilerek yapılır. 1 bardak ılık süte 30 döğün aç karnına 1 yemek kaşığı içilir.
12. tarif
– 1 kg andız pekmezi
1 kilo keçiboynuzu pekmezi
100 gr arı sütü
50 gr karanfil
– 50 gr turp tohumu
50 gr zencefil
50 gr havlıcan
– 50 gr karanfil
Tümü dövülerek toz haline getirilir ve macun elde edilir. Aç karnına 1 bardak ılık süte 1 yemek kaşığı karıştırılıp içilir.
13. tarif
– 1kg tere tohumu
– 1 kg keçiboynuzu
– 1 kilo keten tohumu
– 1 kg roka tohumu
1 kilo arı sütü
1 kg zerdeçal
1 kg zencefil
1 kg zerdeçal
Malzemelerin tümü dövülerek macun halin getirilir. Aç karnına üç öğün 1 bardak ılık süte 1 yemek kaşığı karıştırılarak içilir.
Balgam Söktürücü Çaylar
Balgam sökmeye yardımcı bitki çayları şunlar:
– Kekik çayı,
– Nane çayı,
– Okaliptüs çayı,
– Melekotu kökü çayı,
– Rezene çayı,
– Meyankökü çayıdır.
