Kategoriler
Hamilelikte Kaçınılması Gereken Bitkiler Nelerdir

Hamilelikte Kaçınılması Gereken Bitkiler Nelerdir

Hamilelik döneminde kaçınılması gereken bitkiler nelerdir? Hamilelik döneminde düşük riskini arttıran bazı bitkileri tanıtmak istiyoruz. Gebelerin bunlara dikkat etmeli gerekiyor. Hamilelikte Kaçınılması Gereken Bitkiler Nelerdir? Dünyaca ünlü bitki uzmanı Dr. James Duke, hamileler için tüketilmesi sakıncalı olabilecek bazı bitkilerden...

Devamını Oku
Hamilelik Döneminde Vücutta Olan Değişiklikler

Hamilelik Döneminde Vücutta Olan Değişiklikler

Hamilelik Döneminde Vücutta Olan Değişiklikler nelerdir? Gebelik süresince vücutta ne gibi değişiklikler olur? Gebelikte vücutta meydana gelen fiziksel değişimler şunlardır: Hamilelik Döneminde Vücutta Olan Değişiklikler * İlk olarak birinci aydan itibaren adet kanaması kesilir. Bununla beraber sık sık idrara...

Devamını Oku
Gebelik Psikolojisi: Hamilelikte Vücuttaki Değişiklikler

Gebelik Psikolojisi: Hamilelikte Vücuttaki Değişiklikler

Hamileliğe alışmak gerçektende kolay değildir. Her ne kadar beklenen ve istenilen bir olay olsa da alışmak durumu kabullenmek oldukça zordur. Çoğu kadın vücudunda ki değişikliklerden pek hoşlanmaz. Şişmanlamak ise tam bir kâbustur. Bazılarımız ise bu durumu gayet sakin karşılayıp...

Devamını Oku
Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalı?

Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalı?

Anne hem kendi hem de bebek için beslenmesine dikkat etmelidir. Gebe kadının her zamankinden daha çok bakıma ihtiyacı vardır. Bu bakım direk olarak önce annenin sağlığını daha sonra da bebeğin sağlığını etkiler. Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalı? Anne yeterli ve...

Devamını Oku
Gebelikte Beslenme: Hamileler için Beslenme Tavsiyeleri

Gebelikte Beslenme: Hamileler için Beslenme Tavsiyeleri

Hamilelik döneminde kadınların beslenmesi, hareketleri ve psikolojisi çok önemlidir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Şafak Akçayoğlu size hamilelik döneminde sağlıklı bir hamilelik geçirmek için beslenme tavsiyeleri veriyor. Çocuk için değil kendiniz için yemelisiniz “İki canlısın, kendin için yemiyorsan bebek...

Devamını Oku