YENİ
Kadın Günlüğü
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Gör
Kadın Günlüğü
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Gör
Advertisement Banner
Anasayfa Güzellik ve Bakım

Boyun Kırışıklıkları İçin Ne Yapmalı?

Tezcan Yazar Tezcan
21 Mayıs 2022
in Güzellik ve Bakım
395 4
0
549
SHARES
2.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Boyun kırışıklıkları için ne yapsam diye düşünenler için bir yazı hazırladık. Boyun kırışıklarını azaltan tavsiyeler, bitkisel çözüm önerisi ve egzersiz tavsiyelerini yazımızda bulacaksınız.

Yaşın ilerlemesi: Yaşlanmayı, yaş ilerledikçe en belirgin şekilde gösteren bölge gerdan ve boyun bölgesidir. Git gide ilerleyen zamanla birlikte sarkık bir görünüme kavuşan boyun bölgesi düzenli bakımla ve özenle seçilen ürünlerle bir nebze toparlanabilir. Bakımlar uygulanırken yarım bırakıldığı takdirde fayda görmek imkansızdır. İhmal etmeden bu kürleri ya da kremleri olduğunca doğal içerikler seçerek uygulamalısınız. Kesinlikle kuruluk, boyun bölgesinin kırışmasındaki en büyük etkendir. Bu nedenle her yüzünüze krem sürdüğünüzde boyun bölgenize de uygularsanız daha ileri tarihlere bu kırışıkları atabilirsiniz.

İlginiziÇekebilir

AHMET MARANKİ KİL MASKESİ tarifi Kil Maskesi Nasıl Yapılır

AHMET MARANKİ KİL MASKESİ tarifi: Kil Maskesi Nasıl Yapılır?

10 Haziran 2022
Camdaki Kız Hayri Karakteri Cihangir Ceyhan Kimdir

Camdaki Kız Hayri Karakteri Cihangir Ceyhan Kimdir?

8 Haziran 2022

Dik durun: Boyun ve gerdan bölgesi en narin bölgelerden biridir ve kırışmaya en müsait bölgelerden biridir. Deri yapısı incecik olan kişilerde duruş bozuklukları da kırışmayı kolaylaştırır. Gün içerisinde mimiklerin artmasını istemiyorsanız duruş hareketlerinize dikkat etmeli yastığınızın yatarken yüksek olmasına özen göstermelisiniz. Çok fazla gün içerisinde televizyon izliyor ya da bilgisayar başında kalıyorsanız göz hizanızla bu ürünlerin eşit olmasına dikkat etmelisiniz. Biraz boynunuz eğimli duruyorsa bu kırışmaya yol açacaktır.

Nemlendirici Uygulayın: Nemlendirici yalnızca yüze ve ellere değil boyun bölgesi de dahil vücudun tümüne sürülmelidir. İnce ve hassas yapıda bir göz çevresine sahip olanların boyun bölgesi nemsiz kaldığında çabucak kırışır ve sarkmaya başlar.<!–adsense–>

Sıcak-soğuk duş: Banyoda sıcak soğuk su uygulaması boyun bölgesinde hızlıca kırışıklıkların toparlanmasına yardımcı olur. Sıcak soğuk şok uygulamasını banyoda yaptıktan sonra boyun bölgesi nemlendirilerek elastikiyet verilmelidir.

BENZER:  Ağda Sonrası Çıkan Sivilceler İçin Çözümler

Kırışmayı egzersizle önleyin: Boyun yapısı her bayanda bir olmasa da kullanılan ürün ve yapılan egzersizle aynı etkiyi gösterir. Boyun bölgesinde kırışma ve sarkmalar günlük olarak uygulayacağınız egzersizler sayesinde bir nebze de olsa önlenmiş olur. Uygulamanız gereken bunun için de dik bir biçimde durarak iyice omuzlarınızı geriye verin ve arkaya doğru boyun bölgenizi gerginleştirin. 5 saniye bu şekilde bekleyerek tekrarlayın.

Islık Çalmak: Kesinlikle ıslık çalmak boyun kırışıklıkları için en etkili yöntemdir. Çenenizi öne doğru gererek ya da ıslık çalarak estetik sürecini tarihe gömebilirsiniz.

Boyun Kırışıklıkları İçin Doğal Maske

Doğal maske;

  • 1 çay kaşığı bal
  • 1 çay kaşığı gliserin

Tahta kaşıkla her iki malzemeyi de alarak cam bir kaseye ilave edin ve dekolte ve boyun bölgenize yedirerek sürün. Bu maskeyi yıkamayacağınız için iyice masaj yaparak yedirirseniz bir yere bulaşmayacaktır. Kapaklı bir krem kutusuna malzemeleri arttırarak koyup, düzenli olarak kullanabilirsiniz.<!–adsense–>

Boyun Kırışıklıkları Nasıl Geçer?

  • Yatış tarzınızı boyun kırışıklığını engellemek için değiştirmeniz gerekir. Kabarık olmayan bir yastıkta ve sırt üstü yatmanız boyun kırışıklığını azaltacaktır.
  • Boyun kısmı otururken ya da hareket halindeyken son derece dik tutulmalıdır. Kırışıklıkları boynunuzu dik tutarak engelleyebilirsiniz.
  • Kırışıklıkları gün içerisinde yapacağınız boyun hareketleri engeller. Sağa, sola, yukarı, aşağı boyun egzersizleri yapmak son derece faydalıdır.
  • Yüzme, boyun kırışıklıklarına en iyi gelen spor dalıdır. Daima boynunuzu ileri doğru tuttuğunuz için kırışıkların oluşması zordur.
  • Kırışıklıkların engellenmesini masaj yapmak sağlayacaktır. Boyundaki deriye zeytinyağı ile masaj yapmak son derece iyi gelecektir. Aşağıdan yukarıya doğru hareketlerle masaj yaparken mutlaka bir kremden faydalanmalısınız.
  • Boyun kırışıklığına maske; Boynunuza masaj yaparak 1 adet yumurta akını sürün. 20 dk kadar bekledikten sonra durulayın. Cildi yumurta akı germe özelliğine sahiptir. Boyun kırışıklıklarına da bu nedenle iyi geldiği bilinir.
  • Deniz tuzu ve zeytinyağı karışımı boyun kırışıklığı için iyi gelen maskelerden biridir. Boynunuza, zeytinyağı ve deniz tuzunu karıştırarak masaj yapın. 15 dk sonra durulayın. Boynunuzu yıkadıktan sonra daha gergin ve canlı görünecektir.
  • Boynunuza da cildinize uyguladığınız maskelerini uygulayabilirsiniz. Maskenin boyunda kurumasını bekleyerek ılık su ile maskeleri yıkamanız gerekir.
BENZER:  SUNA DUMANKAYA Yağlı SAÇLAR İçin Doğal Losyon Tarifi

Boyun bölgesini canlı tutmak, yapılan işlemlerin ortak amacıdır. Daima boyun kırışıklığı için nemlendirme şarttır. Kremi vücudunuz ve yüzünüze uygularken boyun bölgenizi de ihmal etmemelisiniz.

Advertisement Banner
Tezcan

Tezcan

Trend

ENDER SARAÇ GÖBEK ERİTME DİYETİ Göbek Eriten Diyet Programı
Zayıflama Diyet

ENDER SARAÇ GÖBEK ERİTME DİYETİ Göbek Eriten Diyet Programı

2 hafta önce
Bitkisel Çözümler

İbrahim Saraçoğlu Bel Fıtığı Kürü Tarifi (Kırkkilit Otu- Ardıç Yağı)

1 ay önce
Güzellik ve Bakım

Cildi Arındıran Doğal Maskeler

1 ay önce
Ender Saraç Göbek Eriten Egzersizler Göbek Eritme Egzersizleri
Zayıflama Diyet

Ender Saraç Göbek Eriten Egzersizler Göbek Eritme Egzersizleri

3 hafta önce
İbrahim Saraçoğlu Keçi Boynuzu Kürü Tarifi ile Sperm Sayısını Arttırmak
Bitkisel Çözümler

İbrahim Saraçoğlu Keçi Boynuzu Kürü Tarifi ile Sperm Sayısını Arttırmak

4 hafta önce
Kadın Günlüğü

Kadınların günlük hayat içerisinde karşılaştığı genel sorunlara çözümlerin yanı sıra Yaşam, Sağlık, Moda ve Alışveriş konularında Türkiye'nin en aktif sitesi.

Bizi Takip Edin

Son İçerikler

İftar Tatlıları: Ramazan Ayında İftar İçin Hafif Tatlı Tarifleri

27 Haziran 2022
Kripto Paralarda Son Durum Bugün en çok yükselen coinler

Kripto Paralarda Son Durum: Bugün en çok yükselen coinler

11 Haziran 2022

Kategoriler

  • Anne Günlüğü
  • Aşk ve İlişkiler
  • Bitkisel Çözümler
  • Ekonomi
  • Genel
  • Güzellik ve Bakım
  • Makyaj Teknikleri
  • Moda & Alışveriş
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Televizyon
  • Yaşam
  • Yemek Tarifleri
  • Zayıflama Diyet

Etiketler

Ceviz diş beyazlatmak için Dr Ender Saraç Gelinim Mutfakta O Ses Türkiye 2021 Prof Dr Ahmet Maranki Prof Dr İbrahim Saraçoğlu saç bakımı Saç Dökülmesi Sivilce nasıl geçer Suna Dumankaya Taylan Kümeli Tere Tohumu Tiroid Hastalıkları Zayıflama Çayı Ömer Coşkun çörek otu
  • Hakkımızda
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • İletişim

© 2021 Türkiye'nin en iddialı kadın bloğu ve portalı - Güncel ve aktif kadın bloğu Kadın Günlüğü.

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Gör
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Genel
  • Güzellik ve Bakım
  • Bitkisel Çözümler
  • Zayıflama Diyet
  • Sağlık
  • Anne Günlüğü
  • Yaşam
  • Moda & Alışveriş

© 2021 Türkiye'nin en iddialı kadın bloğu ve portalı - Güncel ve aktif kadın bloğu Kadın Günlüğü.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In