YENİ
Kadın Günlüğü
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Gör
Kadın Günlüğü
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Gör
Sıfır elektrikli araba fiyatları
Anasayfa Genel

Kilo Vermek İçin Bunlardan Faydalanın

Tezcan Yazar Tezcan
19 Ağustos 2019
in Genel
374 24
0
548
SHARES
2.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Kilo vermek adına neler yapılır; ne kararlar verilir; ve ertesi gün hemen ertelenir… Siz eğer kilo vermek istiyorsanız, bunun basit yollarını bilmeniz gerekmektedir. Her şeyden önce, kilo vermek istediğinizi bilmelisiniz. Ve bildiğiniz bu kilo verme isteğini, sürekli olarak görmelisiniz. Evinizin her tarafına kilo vermeyi istediğinizi belirten notlar yazın gerekiyorsa; ama kilo vermek istediğiniz halinizi sürekli görün.
Kilo vermek istiyor; ve buna motive olmaya çalışıyorsanız; evinizin belirli bölgelerine, zayıf olduğunuz zamanlarda, çok alımlı ve güzel göründüğünüz zamanlar çekildiğiniz fotoğraflardan asın. Zayıf halinizin güzelliği sürekli gözünüzün önünde oldukça, siz de sürekli olarak o zamanki halinize dönmek isteyeceksiniz; ve doğal olarak, kilo vermek adına daha çok motive olabileceksiniz.
Kilo vermek için sizi motive edebilecek başka bir şey de, jean pantolonlarınızdır. Kilo aldığınızı ya da verdiğinizi hemen onlardan anlayabilirsiniz. Hemen dar; ya da bol gelmeye başlarlar. Bu nedenle jean pantolonlarınızı, kilo alıp almadığınızı anlamayı test etmek amacı ile kullanabilirsiniz. Jeanlarınız dar geldiğinde, ya hemen spora başlarsınız, ya da yemeklerinizi bir miktar azaltırsınız.
Jeanlarınızı, daha az yemek yemek amacıyla da kullanabilirsiniz. Mutfağınıza asacağınız bir dar jean, bir şeyler yemek istediğinizde sürekli sizin gözünüzün önünde durursa, siz de bu dar jeanı gördükçe, daha az yemek yeme isteği ile kendinizi frenleyebilmenin rahatlığını yaşayabilirsiniz. Aksi takdirde, sürekli gözünüzün önünde bir model olmazsa, ya daha fazla yer ya da spor yapmazsınız.
Buzdolabınızda abur cubur adına gördüğünüz; ve yeme isteği ile dolduğunuz tatlı ve pastaların üzerine: ”bunu yersem KİLO ALIRIM” yazabilirsiniz. Bu sayede, bu notları, dolaptan bir şeyler almak istediğinizde görür; ve kilo almamak için de, yemekten vazgeçebilirsiniz.
Sizi çok şişman gösteren bir fotoğrafınızdan da, kilo vermek adına yardım alabilirsiniz. Aynaya her baktığınızda gördüğünüz sizi, size hatırlatabilecek bir fotoğrafınız ile, sürekli olarak, kilo vermeniz gerektiğini düşünebilir; ve bu şekilde gereken aktivitelerde bulunabilirsiniz. O halde, çok kilolu olduğunuz bir fotoğrafınızı mutlaka en çok göreceğiniz yerlerden birine asmalısınız.

BENZER:  Kilovermek İsteyenler Dikkat
Elektrikli Araba Fiyatları
Tezcan

Tezcan

Benzer Yazılar

Genel

Evde Bitkisel Güneş Kremi Nasıl Yapılır?

Yazar Tezcan
19 Ağustos 2019
Genel

Kolesterolü Düşürmek İçin: Kolesterolü Düşüren Bitkiler ve Meyveler

Yazar Tezcan
19 Ağustos 2019
Genel

Ahmet Maranki Evde Bitkisel Güneş Kremi Tarifi

Yazar Tezcan
19 Ağustos 2019
Genel

Sağlıklı Saçlar Sizinle Olabilir

Yazar Tezcan
19 Ağustos 2019
Genel

Mısır Şurubu İle Gelen Tehlike

Yazar Tezcan
19 Ağustos 2019

Trend

Selçuk Sports Alanyaspor Trabzonspor Maçı Canlı İzle
Televizyon

Selçuk Sports HD Giriş 17 Selçuk Sports TV canlı izle

11 ay önce
Selçuk Sports Fenerbahçe Maçı Canlı izle şifresiz HD FB Taraftarium24 Canlı maç izle
Televizyon

Selçuk Sports Fenerbahçe Maçı Canlı izle şifresiz HD FB Taraftarium24 Canlı maç izle

9 ay önce
Tiroid için faydalı ceviz kürü
Bitkisel Çözümler

Ahmet MARANKİ tavsiyeli TİROİD İçin Faydalı Ceviz Kürü Yapılışı

10 ay önce
Justin Tv Fenerbahçe Alanyaspor maçı canlı izle şifresiz Taraftarium24 FB Alanya canlı izle kaçak
Televizyon

Justin Tv Fenerbahçe Alanyaspor maçı canlı izle şifresiz Taraftarium24 FB Alanya canlı izle kaçak

1 sene önce
Güzellik ve Bakım

Evde Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

10 ay önce

Sponsor

Kripto para haber
Kadın Günlüğü

Kadınların günlük hayat içerisinde karşılaştığı genel sorunlara çözümlerin yanı sıra Yaşam, Sağlık, Moda ve Alışveriş konularında Türkiye'nin en aktif sitesi.

Bizi Takip Edin

Son İçerikler

Ender Saraç Yaz Diyeti

Ender Saraç Yaz Diyeti

27 Ağustos 2023
Miyom Nedir? Miyom Ne Demektir? Miyom Belirtileri Nelerdir? Miyom Nerelerde Görülür?

Miyom Nedir? Miyom Ne Demektir? Miyom Belirtileri Nelerdir? Miyom Nerelerde Görülür?

27 Ağustos 2023

Kategoriler

  • Anne Günlüğü
  • Aşk ve İlişkiler
  • Bitkisel Çözümler
  • Ekonomi
  • Genel
  • Güzellik ve Bakım
  • Makyaj Teknikleri
  • Moda & Alışveriş
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Televizyon
  • Yaşam
  • Yemek Tarifleri
  • Zayıflama Diyet

Etiketler

Ceviz diş beyazlatmak için Dr Ender Saraç Ender Saraç Gelinim Mutfakta O Ses Türkiye 2021 Prof Dr Ahmet Maranki Prof Dr İbrahim Saraçoğlu saç bakımı Saç Dökülmesi Sivilce nasıl geçer Suna Dumankaya Taylan Kümeli Tere Tohumu Tiroid Hastalıkları Zayıflama Çayı Ömer Coşkun Ömer dizi oyuncuları Ömer dizisi oyuncuları Ömer dizisi Star Tv çörek otu
  • Hakkımızda
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • İletişim

© 2021 Türkiye'nin en iddialı kadın bloğu ve portalı - Güncel ve aktif kadın bloğu Kadın Günlüğü.

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Gör
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Genel
  • Güzellik ve Bakım
  • Bitkisel Çözümler
  • Zayıflama Diyet
  • Sağlık
  • Anne Günlüğü
  • Yaşam
  • Moda & Alışveriş

© 2021 Türkiye'nin en iddialı kadın bloğu ve portalı - Güncel ve aktif kadın bloğu Kadın Günlüğü.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In