KOZMİK BEDEN TEMİZLİĞİ diyeti, KOZMİK BEDEN TEMİZLİĞİ kürü nasıl yapılır? Prof . Dr. Ahmet Maranki Kozmik beden temizliği nasıl yapılmalıdır? Kozmik beden temizliği uygulanması… Ahmet Maranki Kozmik beden temizliği için diyet programı nasıl olmalıdır? Detoks-lavman-arınma…<!–adsense–>Kozmik beden temizliği nasıl yapılmalıdır? Kozmik beden temizliği nasıl yapılır?
Sabah: Lahana, havuç, yeşil elma ve kırmızı pancar bunun yanında mevsimine göre ıspanak, maydanoz, çiğ olarak katı meyve sıkacağı ile suları sıkılarak her sabah kahvaltı yerine 2 bardak vücut sıcaklığında içine 1 tatlı kaşığı zeytinyağı koyularak yudum yudum içilecek.
Not:Bu sebzelerin içindeki vitaminler yağda çözündükleri için zeytinyağı mutlaka konulmalı,aksi halde vitaminlerden yararlanmak mümkün değil.
Öğlen :mevsiminde olan sebzeler 5 dakika kadar hafif haşlanarak yenilecek suları da içilecek.
Akşam: salata , ve sebze çorbası tüketilecek başka bir şey yenilmeyecektir…
Kozmik beden temizliği için son gece akşam yemeği yerine 1 su bardağı limon suyu ve 1 su bardağı zeytin yağını yudum yudum içilecek ve burundan nefes almaya özen gösterilecek ki yağ vücutta gezinsin ve bedeni temizlesin. Sabah kalkınca da lavman yapılacak.
Kozmik beden temizliği sırasında hangi besinler yenilmez? Kür boyunca yemememiz gereken yiyecekler nelerdir?
Ekmek , hayvansal gıdalar et süt yumurta, peynir ,konsantre gıdalar,şeker yenmeyecek siyah çay içilmeyecek…
7 gün boyunca lavman yaparak bedeni temizliyoruz. Lavman nasıl yapılır, lavman nedir, ne demektir?
