Kusursuz bir cilt için ne yapmalı? Kusursuz cilt sırları nelerdir? Cildiniz dış etkenlerden dolayı kuruyor ya da rengi soluyor olabilir. Cildi kusursuz olan kadınların güzellik sırlarını öğrenerek siz de kusursuz bir cilde sahip olabilirsiniz.
Kusursuz Cilt Sırları Nelerdir?
Peki cildi kusursuz olan kadınların sırlarını öğrenmek ister misiniz?
Doğru biçimde beslenin
Cildinizi yediğiniz gıdaların etkileyebileceğini biliyorsunuzdur. Peki aynı şekilde içeceklerin de etkili olabileceğini duymuş muydunuz? Ağır alkol alımı, cildinin nem oranını azaltarak olduğundan daha yaşlı görünmenize yol açar. Sıvılardan söz etmişken, mutlu bir cilt için bol bol su tüketmeyi de unutmamalısınız. Günde en az 5-6 bardak su içmelisiniz.
Uyku düzenine dikkat edin
Güzellik uykusundan bahsetmişken, uykunun sadece iyi bir cilt görünümü için gerekliliğinden bahsetmiyoruz. Bunun arkasında bilim var. Uyku sadece cildinizi değil, zihin ve bedeninizi de yeniler. Uykuyu yeterince aldığınızda kendinize daha fazla bakmış olacaksınız. Ayrıca cilt bakım rutininize de zaman kalacak!<!–adsense–>
Cilt bakım rutininize sadık olun
Cilt bakım rutininizin internette nasıl olması gerektiğini anlatan birçok bilgi var. Üstelik, düzenli olarak yüzünüzü yıkayıp nemlendirmeniz gerektiğini de zaten biliyorsunuz. Fakat cilt bakım rutininiz için doğru ürünler mi seçiyorsunuz? Hangi kremi ne zaman kullanacağınızı bilmek kafa karıştırıcı olabilir, ama aslında son derece basittir. İyi bir serum ise cilt ihtiyaçlarının tümüne yanıt verecek.
Güneşten korunun
SPF’nin ne kadar önemli olduğunu biliyorsunuzdur. Kışın bile cildiniz kapalı alanlarda bile güneşin zararlı ışınlarından etkilenip yaşlanma belirtileri gösterebilir. SPF etkili bir BB kremi makyajınıza ekleyerek hem güneşin etkilerinden korumuş, hem de nemlendirmiş olursunuz. Göz çevresindeki hassas deriyi korumak için güneş gözlüğü kullanmaktan da çekinmeyin.
Stresten Uzak Durun
Stres, cilt güzelliğinizi de etkileyen bir faktör olarak karşımıza çıkıyor. Stresten uzak durmak, güzel bir cilt için gerekli…<!–adsense–>
Uyku Düzeni
Güzelliğiniz için uyku düzeni çok önemli… Uyku uyurken hücreleriniz kendini onarmaya başlar. Uykusuzluk cildinizi mat ve solgun gösterir.
Kusursuz Cilt İçin Pratik Maskeler
Kusursuz bir cilt için ev yapımı kolay maskeler ve tarifleri:
Şeftali-Bal Maskesi: Bir şeftaliyi ezin ve bir miktar mal ile karıştırın. Yüzünüze sürün ve 10 dakika sonya durulayın. Cildiniz ipek gibi olacaktır.
Bal ve Tarçın Maskesi: Bir çay kaşığı tarçın ile 2 yemek kaşığı balı güzelce karıştırın. Maske halinde yüzünüze uygulayın. 15 dakika kadar bekledikten sonra ılık su ile durulayın. Pürüzsüz bir cilt için faydalı bir maskedir…
Papaya Maskesi: Papaya ezilir ve püre halinde cilde uygulanır. 10-15 dakika beklendikten sonra soğuk su ile yıkanır. Cildinizin daha parlak ve pürüzsüz olması için bu maske çok faydalıdır.
Domates Maskesi: Domatesi püre haline getirip cildinize uygulayın. 10-15 dakika sonra durulayın. Domates gözenekleri temizler, cildinizi beyazlatır ve cildinize canlılık verir.
